👣Aware Parenting👣

„Zieh deine Jacke an, draußen ist es kalt!"

Und dann?

Dann kommt die Erklärung: „Weißt du, wenn du ohne Jacke rausgehst, wirst du bestimmt krank, und
dann kannst du nicht mit deinen Freunden spielen, und überhaupt..."

Kennst du dieses Erklären? Ich kenne es sehr gut.

Wir Eltern reden oft vieeeeel.

Wir erklären... begründen... überzeugen.

Und irgendwann hört unser Kind uns gar nicht mehr zu und schaltet gefühlt auf Durchzug.

In der neuen Podcastfolge geht es genau darum:

💬 Warum zu viel Erklären bei unseren Kindern oft nicht ankommt,

🌼 wieso es sie eher überfordert,

🥴 warum wir es trotzdem oft machen.

Dein Klar sein bedeutet für dein Kind Sicherheit und Orientierung und schafft Verbindung!

„Zieh bitte deine Jacke an. Es ist kalt draußen." Mehr braucht es oft nicht. 💛

In welchen Situationen verfällst du ins Reden und zu viel Erklären? Schreib es mir gern, ich bin neugierig.

🎙 Hier geht's zur Folge

So schön mit dir verbunden zu sein 🌈
Deine Anke

Hei Leute 😍
so ne Freude in mir:

mein Spielend Elternsein Seminar ist ausgebucht und gestern gestartet!

Ich freue mich riesig über ALLE, die im Seminar dabei sind 🤗 es ist so eine feine Runde!

Wenn du es dieses Mal nicht ins Seminar geschafft hast, kannst du dich auf die Warteliste eintragen.

📆 Das nächste Spielend Elternsein Seminar startet im Frühjahr 2027.

❓Was bedeutet Warteliste❓
Wenn du dich auf der Warteliste angemeldet hast, informiere ich dich, wenn die Anmeldetore sich öffnen und du kannst dich anmelden. Dann bist du sicher dabei!

[👇👇👇
Lass dich fürs nächste Seminar unverbindlich hier vormerken.](https://awareparenting-institut.eu/landing-spielend-elternsein-seminar/)

In den kommenden Tagen geht es hier weiter mit Aware Parenting in euren Alltag💞

Falls ihr Themenwünsche habt, die ich aufgreifen soll - gerne her damit!

Eure Anke

📢 Hier gibt es manchmal Werbung im Kanal – eine kurze Erklärung:

Manche von euch sehen hier zeitweise Werbung im Aware Parenting Telegram-Kanal. Das tut mir leid – und ich möchte euch gern erklären, warum das passiert.

Telegram ist ein kostenloser Dienst, der sich für ein freies, unabhängiges Internet einsetzt – ohne staatliche Kontrolle oder große Konzerne im Hintergrund. Auch dieser Kanal hier verursacht für Telegram Kosten, zum Beispiel durch Server, Datenvolumen und Infrastruktur. Trotzdem darf ich ihn grundsätzlich kostenlos betreiben – das ist alles andere als selbstverständlich.

Ich selbst habe mich entschieden, Telegram Premium zu nutzen (ca. 30 Euro/Jahr), um erweiterte Funktionen wie längere Beiträge oder bessere Verwaltungsmöglichkeiten zu haben. Das ist eine freiwillige Entscheidung – keine Voraussetzung für diesen Kanal.

💡 Warum also Werbung?

Telegram hat begonnen, Textwerbung in großen öffentlichen Kanälen einzublenden – ausschließlich bei Nutzer:innen ohne Telegram Premium.
Damit versucht Telegram, die hohen Kosten für Kanäle zumindest teilweise zu decken. Du siehst also keine Werbung hier, wenn du Premium hast.

Wichtig für dich zu wissen:

- auf die gezeigte Werbung habe Ich keinen Einfluss,

- und auch die Inhalte der Werbung kann ich nicht beeinflussen.

- Die Werbung kommt nicht von mir.

Ich hoffe, diese Infos helfen dir, die Werbung besser einzuordnen. Wenn du Fragen hast, melde dich gern bei mir.

Danke für dein Vertrauen und dafür, dass du hier bist. 🙏

Herzlich,
Anke

Wer möchte noch dabei sein?

WOW - mein Spielend Elternsein Seminar ist fast ausgebucht.

Also:
Wer einen der 3 letzten Plätze haben möchte, sollte sich hier heute noch anmelden

👇👇👇
Anmeldung zum Spielend Elternsein Seminar

Freue mich auf euch🤩
Eure Anke

"Diese Bindungsspiele haben so ne Kraft und oftmals erinnern einen die Kinder auch an diese Spiele, wenn man offen ist!

Dafür ist diese kontinuierliche Begleitung wichtig, denn im Alltag verliert es sich leider oft wieder.

Ich bin dir so dankbar für die letzten 3 Jahre, es hat sich so viel für uns verändert in unserer Familie mit unseren 3 Kindern!"

Das schrieb mir Dominique.
Sie hat schon 3x an meinem Seminar teilgenommen und war die letzten Jahre in meiner Aware Parenting Community.

🍀Hei, willst du auch vieles verändern in deiner Familie?

🍀Möchtest du hin zu mehr spielerischem Miteinander?

🍀Willst du die Spieleinladungen deines Kindes erkennen?

Dann sei gerne dabei, denn noch hat es wenige freie Plätze in meinem

Spielend Elternsein Seminar!
Am kommenden Mittwoch
14. Oktober
geht es los und

[👇👇👇
hier kannst du dich bis Montag, 12.10. noch anmelden!](https://www.awareparenting-institut.de/landing-spielend-elternsein-seminar/)

Du bist unsicher, ob du teilnehmen sollst und hast noch Fragen zum Seminar?

Gerne her damit, ich beantworte sie sehr gerne💞

Deine Anke

🎥 Ein Erfahrungsbericht aus dem

Spielend Elternsein Seminar,
welches am kommenden Mittwoch,
14. Oktober wieder startet🤩

Was passiert, wenn Eltern wieder Leichtigkeit, Verbindung und Vertrauen in ihren Alltag bringen?

In diesem kurzen Video teilt Carolin mit euch, wie sehr das Seminar sie und die Verbindung zu ihrem Sohn nachhaltig gestärkt hat.

💛 Lass dich inspirieren – und vielleicht erkennst du dich selbst ein Stück darin wieder.

🗓️ Bis Montag, 12. Oktober, ist deine Anmeldung noch möglich!
👉Hier geht's zur Anmeldung👈

Freu mich auf dich und alle, die dabei sein wollen😍
Noch hat es freie Plätze (aber nicht mehr viele)

Deine Anke

Hei, hei, war das magisch schön mit euch gestern im Webinar
💥💥💥
Es hat mich ehrlich gesagt überwältigt, wie viele dabei waren und es war so schön, euch zu treffen❣️

Den Link zur Aufzeichnung
gibt es 👆hier
und ich habe ihn heute früh an alle verschickt, die ihn haben wollten und ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Nachschauen des Webinars!

UND?
Gab es schon den ersten Streit bei euren Kindern, den ihr gelassener und sicherer als bisher begleiten konntet?

Es gab so viele gute Fragen im Webinar, danke für euer Vertrauen!

Habt ihr noch mehr Fragen?
Gerne her damit - ich liebe eure Fragen😍

Eure Anke

WOW - schon so viele von euch haben sich angemeldet!
Wie schön!

💥💥💥
Ich freue mich so sehr auf euch alle!
💥💥💥

Hier könnt ihr euch noch fürs kostenlose Webinar heute anmelden
👇👇👇
https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/

Für alle, die heute nicht dabei sein können:
JA, klaro,
es gibt eine Aufzeichnung. Hierfür bitte auch anmelden, sonst kann ich sie nicht zusenden🙏🏽

Macht es euch so richtig gemütlich heute Abend:

👌🏼Kuscheldecke
👌🏼Lieblingsgetränk

Es wird ein entspannter und spielerischer Abend, denn ich werde auch viele Bindungsspiele teilen, die Streit mega entschäfen!

Bis heute Abend❣️
Eure Anke

…dann kann es auch mal heiß her gehen oder grob und heftig werden.
🙈🙈🙈

Und das nicht nur unter Geschwistern, sondern auch unter Freundinnen oder Freunden, die sich extra zum Spielen verabredet haben.

Wer fühlt sich da auch manchmal richtig überfordert?
Oder einfach nur genervt?

Wir treffen uns übermorgen zu diesem Thema in meinem kostenlosen Webinar:

[Streitende Kinder entspannt begleiten
am Donnerstag
08. Oktober um 20:30 Uhr
via Zoom](https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/)

Im Webinar geht es darum:
🔸Warum streiten gelernt sein will!
🔸Was es mit unserer eigenen Kindheit zu tun hat!
🔸Wieso es so wichtig ist für unsere Kinder!
... und wie wir hilfreich reagieren können!

Hier geht’s zur Anmeldung
https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/
👆👆👆

Freue mich auf euch alle 🤩 und DANKE fürs Weitersagen!!!

Eure Anke

"Ich will Erster sein" - "Nein, ICH"
"Ich darf vorne sitzen im Auto" "Nein ICH - geh weg, du warst gestern" ...
„Mamaaaa, die lässt mich nicht...!“

...und meistens geht es dann erst richtig los!
Hauen, beißen, kratzen ist im Streit nicht ausgeschlossen...

Was tun???
Wann eingreifen - und wie?
Oder lieber nicht eingreifen...🤷

Antworten gibt es in meinem Webinar:

[Streitende Kinder entspannt begleiten
am kommenden Donnerstag
20:30 Uhr
via Zoom](https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/)

Im Webinar erfährst du...
✅ warum Streit vor allem auch mit Stress bei Kindern zu tun hat,

✅ wie du mit Hilfe der 4 Streit-Stufen lernst, wann und wie dein Eingreifen hilfreich ist,

✅ wie Verbundensein enorm weiterhilft,

✅ welche Bindungsspiele dich hier genial unterstützen!

Hier anmelden, schon bist du dabei!
👆👆👆

Deine Anke

PS: Gerne weitersagen und diesen Post hier teilen❣️

In der Bindungsspiele-Challenge habe ich das Thema "Streit unter Kindern" nur am Rande einfließen lassen, ohwohl ihr euch es mehrheitlich gewünscht hattet (laut meiner Umfrage am 17. September).

Streit ist ein großes Thema und oft ein sehr anstrengendes und nerviges Ding ... diese streitenden Kinder, puhhh🙄

Daher möchte ich allen, die das Thema Streit beschäftigt, ein Treffen mir mir live via Zoom anbieten:

Hier also meine
herzliche Einladung zum
kostenlosen Webinar:

[Streitende Kinder entspannt begleiten

🍀4 Stufen, wie du Kinder beim Streit spielerisch begleiten kannst

https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/
👆Hier anmelden👆](https://www.awareparenting-institut.eu/webinar-streitende-kinder/)

Wir treffen uns
via Zoom
um 20:30 Uhr
am kommenden Donnerstag, 8. Oktober.

Im Webinar erfährst du, warum Kinder streiten und was sie dabei lernen (wollen).
Und es geht selbstverständlich darum, wie du reagieren kannst, wenn sie streiten!

Hei, das wird eine interessante Runde!
Ich freue mich, wenn du dabei bist 🤩

Deine Anke

Und klaro, es gibt eine Aufzeichnung - dafür aber auch unbedingt
👉anmelden unterm Link

🎙 Ihr habt so viele Fragen gestellt - und sie haben mich sehr berührt.

In der Bindungsspiele-Challenge habe ich euch versprochen, sie in einer Podcastfolge zu beantworten.

👉 Hier kannst du sie hören

Macht es euch gemütlich, schnappt euch einen Tee und taucht ein in die Antworten eurer Fragen 🫶

So schön, mit Euch verbunden zu sein.

Eure Anke 💛

Mal wird dein Kind geärgert.

Mal bringt es ganz viel Frust von der Schule nach hause.

Mal will es morgens einfach nicht in die Schule – zieht die Decke über den Kopf. „Ich will nicht."
Und du stehst daneben. Fragst dich: Was braucht mein Kind jetzt von mir?

Ich kenne diese Momente. Und ich weiß, wie hilflos man sich dabei fühlen kann.

Die gute Nachricht: So unterschiedlich diese Situationen auch sind – es geht darum, dass dein Kind innere Stärke braucht.

Und die lässt sich lernen. Schritt für Schritt, wie Schwimmen. 🌊 Kein Kind schwimmt von Anfang an – aber mit der richtigen Begleitung findet jedes Kind seinen Halt.

Genau darüber durfte ich sprechen: Ich bin mit dabei beim kostenlosen Online-Kongress »Sicher. Stark. Handlungsfähig« von Santina Farago, der gestern gestartet ist und 10 Tage lang, 10 Themen anspricht, die von 40 Expertinnen und Experten voller wertvoller Impulse beleuchtet werden.

Und morgen geht mein Interview online🎙 Darin habe ich alles geteilt, was mir in über 25 Jahren als Familienberaterin ans Herz gewachsen ist.

Wenn du reinhören magst – oder gleich beim ganzen Kongress dabei sein willst – melde dich gerne noch an. Ich freue mich, wenn du dabei bist 🫶

👉 https://kongress.kindersicherundstark.de/

Bis morgen!
Deine Anke

...wird es schon spielerischer in eurem Alltag?

Oder noch nicht?
Oder erst langsam?
Oder du bist noch am Nachhören oder Nachschauen der Videos👍🏼

Egal wie es bei dir ist - geh in deinem Tempo und lass dich nicht stressen.

Teile hier gerne in den Kommentaren, wie du die Bindungsspiele ausprobierst, was du erlebst oder wo du noch Fragen hast!

Übrigens: Es gibt am kommenden Freitag eine Podcast-Folge, in der ich eure Fragen zur Bindungsspiele-Challenge beantworte 🎙
Also schreibt mir eure Fragen gerne hier in die Kommentare 💌

Ich liebe eure Fragen❣️

UND
Ich bin da❣️

Eure Anke

… kannst du die Bindungsspiele-Challenge

👆denn die 5 Audios hier drüber bleiben
für dich im Kanal!

Ja, manchmal ist es wie verhext - schwups wieder ein Tag um 🙈

Vielleicht magst du nachhören

🌼beim Frühstück zubereiten,

🍀beim Zähne putzen,

🌼oder beim Spielen mit den Kindern (und dann gleich umsetzen👍🏼),

🍀beim Joggen,

🌼wenn du zur Arbeit fährst,

🍀oder gemütlich auf’m Sofa (mit Lieblingsmensch💞)

Und ja,
eintragen auf die Warteliste für mein Spielend Elternsein Seminar kannst du dich auch noch.

Damit warte aber nicht allzu lange,
denn alle, die sich auf die Warteliste eintragen, dürfen bald schon buchen und sich ihren Platz sichern. (Seminar-Teilnehmerzahl ist begrenzt)

Möchtest du es so richtig spielerisch haben in deiner Familie?
Hier gibt es mehr Infos für dich!
👇🍀👇
[Spielend Elternsein Seminar
ab 14. Oktober](https://www.awareparenting-institut.de/spielend-elternsein-seminar/)

Es wartet viel Entspannung auf dich - und ich 😉

Deine Anke

Eine Sache noch...

die mir auf dem Herzen liegt 💛 und die ich heute noch teilen mag:

Vielleicht denkst du jetzt - hei Anke, den ganzen Tag spielen, das ist mir zu anstrengend🥴

Nein, das musst du nicht und außerdem kann es auch echt mühsam sein, sich immer was einfallen zu lassen, das weiß ich.

Kinder brauchen nicht dauernd sondern immer wieder Bindungsspiele und du kannst (mit der Zeit) beim Spielen selbst auftanken
UND
dein ganz persönliches Wohlfühlen und Auftanken auch für dich alleine ist enorm wichtig.

Darum geht's im Audio hier drüber und vor allem auch in meinem Spielend Elternsein Seminar, in dem vor allem DU auftanken darfst, versprochen🫶

👉Hier erfährst du mehr zum Seminar 👈

Grüße in deinen Abend
deine Anke💫

👆5. Audio👆

☀️☀️☀️
Willkommen zum
5. Tag der Bindungsspiele-Challenge!

Heute gib es nochmals 2 sehr wichtige Spiele zum Abschluss:

🟢Nonsens-Spiele
Hier geht es um Quatschmachen und Blödeln und richtig viel Lachen - was dich, dein Kind oder deine Kinder und euren Alltag mega entspannt!

Bestimmt kennst du Quatsch machen schon 👍🏼 und nach meinem Audio weißt du, warum es so gut tut!

🟢Kooperative Spiele
Diese Spiele lieben Kinder, weil sie sich sicher fühlen, da es keine:n Gewinner:in gibt!

Möchtest du das Verhalten deines Kindes verstehen, seine Spielsprache lernen und so mehr Sicherheit und Stabilität in eurer Bindung erleben?

Das alles und mehr findest du in meinem
👉 Spielend Elternsein Seminar
Schau hier gerne vorbei, denn du gewinnst dort immer mehr Entspannung und Gelassenheit 🤩

Freu mich auf dich🌿
Deine Anke

Eine Sache noch...

die mir auf dem Herzen liegt 💙 und die ich heute Abend noch teilen mag:

Folge dem Lachen,
das ist eine wichtige Regel oder ein Hinweis bei den Bindungsspielen. Also wenn dein Kind lacht beim Spielen - mach mehr von dem, weswegen es lacht.

Nicht alle Bindungsspiele sind mit Lachen, und trotzdem sind sie wichtig und richtig.

Nur wenn Lachen auftaucht, dann folge ihm...

👉Mehr dazu morgen im letzten Audio meiner Bindungsspiele-Challege

Ich freue mich auf dich und schicke liebe Grüße in deinen Abend,
deine Anke💫

👆4. Audio👆

Es gibt heute gleich 2 Spiele für dich:

🟣 Spiele mit Körperkontakt
UND
🟣 Regressions-Spiele

Die Spiele mit Körperkontakt sind manchmal ganz zart und auch oft wild. Sie bringen unsere Kinder (und übrigens auch uns selbst) wieder mit uns und unserem Körper in Kontakt!
Sehr wichtig auch für Kinder in der Pubertät!

Bei den Regressions-Spielen geht es darum, warum dein schon größeres Kind wieder Baby sein will, beispielsweise wenn

💜 dein 4-jähriger Sohn wieder ständig getragen werden will,

💜 deine 6-Jährige in Babysprache spricht,

💜 dein 10-jähriges Kind unter deinen Pulli krabbelt…

Mehr dazu im Audio, wie du davon nicht mehr genervt bist, sondern die Spieleinladung annehmen kannst.

Und dann ist da noch der Eltern-Stress, wenn andere in deinem Umfeld es besser wissen oder kluge Ratschläge geben🙄
Kennst du das auch?

Möchtest du sicherer werden in der Begleitung von Kindern und Schritt für Schritt Hineinwachsen in die Bindungsspiele?

Dann komm gerne ab 14. Oktober in mein
„Spielend Elternsein Seminar“
In 5 Schritten zum gelassenen Familienalltag
und genieße Entspannung in dir und dadurch in deinem Alltag!

Ich freue mich auf dich❣️
Deine Anke

https://awareparenting-institut.alitu.com/
„Warum Kinder weinen – der Game-Changer, den ich früher gebraucht hätte"

Hey, mach es dir richtig gemütlich. Nimm dir gerne eine Tasse Tee oder einen Kaffee – und wenn du magst, lass mal folgende Fragen auf dich wirken:

Wann hast du zuletzt geweint?
Und wie war das eigentlich bei dir als Kind?
Durftest du weinen?
Oder musstest du dich schnell zusammenreißen?
Wurdest du als Kind abgelenkt, beruhigt, vielleicht sogar mit deinen Tränen weggeschickt oder alleine gelassen?

Genau diesen Fragen widme ich mich in der neuen Folge – dem 1. Teil meiner Trilogie zu den 3 Säulen des Aware Parenting.

Es geht um die Säule, die für mich persönlich der wichtigste Wendepunkt in meinem Leben war:
die Bewältigung von Stress und Trauma.

Denn wenn dein Kind wütet oder weint, machst du nichts falsch, und dein Kind ist auch nicht schwierig.
Es entlastet sich gerade – von Stress, der sich angestaut hat!

Und das Schönste daran: Du musst es nicht stoppen oder weghaben wollen. Du darfst einfach da sein und den Gefühlen Raum geben.

In dieser Folge erzähle ich dir:

💛 warum wir in einer Still-mach-Gesellschaft groß geworden sind, die uns beigebracht hat: Gefühle zeigen ist nicht okay,

🍪 was hinter dem großen Wutanfall wegen des zerbrochenen Kekses wirklich steckt,

🤲 warum Beruhigen den Prozess unterbricht – und Begleiten ihn zulässt.

Und ich teile mit dir, warum das Buch „Warum Kinder weinen" von Aletha Solter für mich zum Game-Changer wurde – etwas, das ich mir bei meinen ersten beiden Kindern so sehr gewünscht hätte.

https://awareparenting-institut.alitu.com/und entdecke, welches Geschenk du dir und deinem Kind machst, wenn Weinen und Wüten sein dürfen.

So schön, mit dir verbunden zu sein💞
Deine Anke

Heute nehme ich dich mit in meine Anfangsjahre als Mutter – und in einen Moment, der für mich alles verändert hat.

Zwei Kinder.
Unzählige Wutanfälle.
Und jedes Mal diese Stimme in mir:
Das darf doch nicht sein - ich mache etwas falsch.

Diese Stimme begleitete mich oft bei unserer ersten beiden Kindern.
Und dann, mitten in der Schwangerschaft mit unserem dritten Kind – der Wendepunkt:

Ich stieß auf das Buch:
„Warum Babys weinen" von Dr. Aletha Solter.

Was ich darin las... Das war eine wahre ERLÖSUNG!
Was für ein AHA-Moment💡

Endlich verstand ich, was es mit Wut und Tränen wirklich auf sich hat.

Wie gerne hätte ich dieses Wissen schon bei meinen ersten beiden Kindern gehabt. Raus aus dem Stress.
Rein ins Verstehen meines Kindes.

Was für ein GAME-CHANGER!🙌

Hast du dich schon mal gefragt, was Aware Parenting eigentlich so besonders macht? Was genau der Unterschied ist zu anderen Haltungen, Kinder ins Leben zu begleiten? Wie sich der Ansatz von anderen pädagogischen Wegen unterscheidet?

Wenn dich das auch beschäftigt und du tiefer in die Besonderheiten von Aware Parenting eintauchen willst, dann schau hier wieder vorbei😍

Ich plante meine nächste Podcastfolge und darin nehme ich dich mit in meine Welt😉

Deine Anke

Ist der Streit zuhause gerade so richtig kräftezehrend?
Hast du das Gefühl, den ganzen Tag nur zu schlichten, zu trennen, zu beruhigen?
Und am Abend hast du einfach keine Kraft mehr – für nichts.

In meiner Podcastfolge vom 12. Juni spreche ich ich viel über Geschwister-Dynamiken 🎙

... über Gleichberechtigung und Gleichheit
... was ein volles Stressgefäß damit zu tun hat
... und wie deine eigene Geschwistererfahrung deinen Alltag heute noch prägt

Falls du noch nicht reingehört hast https://awareparenting-institut.alitu.com/episode/1749ea4d-5fe3-41a3-8281-0cb6a5ccf82d

Und vielleicht hast du beim Hören gedacht:
„Okay, jetzt verstehe ich mehr.
Aber WAS mache ich denn ganz konkret in dem Moment, wenn meine Kinder sich streiten?!"

Dann hab ich das perfekte Geschenk für dich. 🎁

Eine kostenlose Aufzeichnung rund um das Thema Streit bei Kindern & Geschwistern https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/

Ich wünsche dir so sehr, dass du abends auf den Tag zurückblickst – und dieses wohlige Gefühl von Verbundenheit in deiner Familie spürst.

Deine Anke 💛

📢 Hier gibt es manchmal Werbung im Kanal – eine kurze Erklärung:

Manche von euch sehen hier zeitweise Werbung im Aware Parenting Telegram-Kanal. Das tut mir leid – und ich möchte euch gern erklären, warum das passiert.

Telegram ist ein kostenloser Dienst, der sich für ein freies, unabhängiges Internet einsetzt – ohne staatliche Kontrolle oder große Konzerne im Hintergrund. Auch dieser Kanal hier verursacht für Telegram Kosten, zum Beispiel durch Server, Datenvolumen und Infrastruktur. Trotzdem darf ich ihn grundsätzlich kostenlos betreiben – das ist alles andere als selbstverständlich.

Ich selbst habe mich entschieden, Telegram Premium zu nutzen (ca. 28 Euro/Jahr), um erweiterte Funktionen wie längere Beiträge oder bessere Verwaltungsmöglichkeiten zu haben. Das ist eine freiwillige Entscheidung – keine Voraussetzung für diesen Kanal.

💡 Warum also Werbung?

Telegram hat begonnen, Textwerbung in großen öffentlichen Kanälen einzublenden – ausschließlich bei Nutzer:innen ohne Telegram Premium.
Damit versucht Telegram, die hohen Kosten für Kanäle zumindest teilweise zu decken. Du siehst also keine Werbung hier, wenn du Premium hast.

Wichtig für dich zu wissen:

- auf die gezeigte Werbung habe Ich keinen Einfluss,

- und auch die Inhalte der Werbung kann ich nicht beeinflussen.

- Die Werbung kommt nicht von mir.

Ich hoffe, diese Infos helfen dir, die Werbung besser einzuordnen. Wenn du Fragen hast, melde dich gern bei mir.

Danke für dein Vertrauen und dafür, dass du hier bist. 🙏

Herzlich,
Anke

„Peng – du bist tot!"

Manchmal reicht ein einziger Satz, um in uns alles auf den Kopf zu stellen.

Da spielt dein Kind fröhlich vor sich hin – und plötzlich dieses Wort.
TOT.

Du erschrickst.
Fragst dich, ob etwas nicht stimmt.
Vielleicht sogar, ob du etwas falsch machst.

Ich kenne diesen Moment.
Und ich kenne auch die Stimme danach:
„Muss ich das jetzt stoppen?"

Was, wenn nicht?

Für uns Erwachsene ist „tot" schwer, endgültig, oft angstbesetzt.

Für ein Kind ist es oft einfach: ein Wort, mit dem es die Welt erforscht.
Genauso wie „Peng" oder „ich schieß dich ab".

🎲 Spiel ist Forschung.
Auch wenn es Themen berührt, bei denen wir am liebsten die Bremse ziehen würden.

Dein Erschrecken will dir etwas über dich zeigen – nicht über dein Kind.

🎙 Genau darüber habe ich eine neue Podcastfolge aufgenommen:

Warum „tot" für Kinder etwas anderes bedeutet, warum Schießen-Spiele dazugehören dürfen – und wie du im Spiel bleiben kannst, statt es vorschnell zu beenden.

https://awareparenting-institut.alitu.com/
Lass dich gerne mitnehmen in dieses Thema und lass dich bereichern.

Deine Anke 🌼


PS: wenn du dir bei solchen oder anderen Themen mehr Begleitung wünschst, schau hier vorbei bei meinem https://www.awareparenting-institut.de/spielend-elternsein-seminar/ — es startet wieder im Herbst 🫶

Im Spiel erforschen Kinder die ganze Welt — auch die Dinge, mit denen wir uns als Erwachsene manchmal schwer tun.
Und hei, das ist völlig normal!

In meiner nächsten Podcastfolge — die bald erscheint — werde ich auf zwei etwas heiklere Themen eingehen. Es sind Themen, die viele Eltern kennen und bei denen man oft nicht weiß: Darf mein Kind das überhaupt spielen?

Ich verrate nur schon mal so viel: Es geht darum, wenn Kinder im Spiel plötzlich „du bist tot!" rufen — und was dieses Wort bei uns Erwachsenen auslöst.

Bleib gespannt! 👀

Deine Anke 💛

🌿 Von Herzen möchte ich heute den Kurs "ElternZeit - Zeit für Eltern" von Annemarie Haas und Simone Weissinger empfehlen.

Die beiden wohnen bei mir um die Ecke und haben mit ihrer Erfahrung, viel Herz und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen des Familienalltags ein wertvolles Kurskonzept entwickelt.

Der Kurs findet live vor Ort statt.
Anne und Simone begleiten nach den Grundsätzen des Aware Parenting und es gibt Raum für deine ganz persönlichen Familien- und Alltagsthemen.

Simone und Annemarie schreiben:

"Du kennst das sicherlich auch:
Du möchtest dein Kind liebevoll begleiten, aber im Familienalltag fehlen oft Kraft, Zeit und gute Ideen.

Genau dafür bieten wir im Rahmen des Landesprogramms STÄRKE unseren Kurs „Elternzeit – Zeit für Eltern“ zweimal im Jahr in Präsenz an.

Der nächste Kurs findet in Sulz a.N. statt und man kann sich bereits jetzt anmelden.

An 6 Abenden schauen wir gemeinsam auf eure konkreten Alltagssituationen und beraten nach den Grundsätzen des Aware Parenting.

✨ mehr Verbindung statt Machtkämpfe
✨ starke Gefühle begleiten
✨ spielerische Lösungen für Konflikte finden
✨ Raum für deine Fragen und Anliegen

📍 Sulz a.N. | Start 14.10.2026 | kostenfrei über das STÄRKE-Programm 📍

Der Kurs richtet sich an Eltern aus dem Landkreis Rottweil und der näheren Umgebung.

💬 „Vielen Dank für diese wertvollen Abende! Sie geben mir Kraft und Motivation, wieder achtsam in Verbindung mit meinen Kindern und unserer Familie zu kommen. Das tut so gut. Danke für eure wertvolle Arbeit! ❤️“

Bei Interesse gerne direkt bei uns melden🫶
bei http://annemariehaas.de/elternzeit-kurs-landesprogramm-staerke/oder
bei http://simoneweissinger.de/familienberatung

Manchmal tauchen in unserem Kanal Posts zu Trading, Krypto oder ähnlichen Themen auf.

Die kommen nicht von mir. 🙄
Das ist Werbung Dritter – auf die ich leider keinen Einfluss habe.

Wer mehr darüber erfahren möchte

Alles Liebe 🫶

Meine liebe Kollegin Henriette Mathieu hat ein wunderbares kostenloses Angebot für dich, das ich dir gerne ans Herz legen mag!

🎉 Gratis WIRKSHOP: "Klopf dich frei!"
Erlerne die Klopftechnik EFT (Emotional Freedom Techniques)

30.6.2026 - 20:30Uhr - online

Du bist oft gereizt, und nach einem Trigger fahren Kopf und Körper Achterbahn?

Die Wut brodelt im Bauch.
Angst und Sorgen drücken auf die Brust.
Die Trauer schnürt dir den Hals zu.

Und dazu noch Gedanken wie:

Ich muss das alles alleine wuppen!
Und ich schaff es trotzdem nicht!
Mit mir stimmt was nicht!

Dein Kind liebevoll durch seine Gefühle zu begleiten wäre so schön, aber wie, wenn du selbst kaum Luft kriegst?

Wohin mit all den Emotionen und Gedanken?

Wie wäre es, wenn du eine Technik hättest, die du in jedem Moment anwenden kannst – still, unauffällig und sofort wirksam?

Eine sehr wirkungsvolle Methode, die nicht viel braucht,
und sie setzt dort an, wo der Stress wirklich sitzt:
in deinem Körper & deinem Nervensystem.

Ich zeige dir, wie EFT – das sanfte Klopfen auf Akupunkturpunkte – dein Nervensystem in Minuten reguliert.
Du klopfst live mit und wirst die Wirkung sofort spüren!

Schon ganz bald, nämlich am
🗓 Dienstag, 30. Juni 2026
um 20:30 Uhr

💻 Online – von zuhause aus

👉 Melde dich jetzt hier an: https://henriettemathieu.com/workshop-eft/

Sehen wir uns Dienstag bei Henriette (und ja, es wird eine Aufzeichnung geben, wenn du angemeldet bist❣️)

Deine Anke

http://awareparenting-institut.alitu.com/
http://awareparenting-institut.alitu.com/

„Mama, ich war das nicht!"
Und du weißt ganz genau: doch, war es.
Oder dein Kind erzählt dir von einem Drachen, der letzte Nacht in seinem Zimmer war – und besteht einfach darauf, dass es wirklich passiert ist.

In solchen Momenten erschrecken viele Eltern.
Das Wort „Lüge" sitzt tief in uns.
Es hat einen moralischen Beigeschmack, der uns innerlich alarmiert.

Warum lügt mein Kind? Habe ich etwas falsch gemacht?

In der neuen Folge erzähle ich dir:

🌱 Warum kleine Kinder zwischen 3 und 6 Jahren oft gar nicht „lügen" – sondern buchstäblich in zwei Welten gleichzeitig leben.

🌱 Warum Kinder lügen, wenn sie sich nicht verbunden mit uns fühlen – und was die Angst vor unserer Reaktion damit zu tun hat.

🌱 Was hinter Scham, Wunschdenken und dem neugierigen Erforschen von Lüge und Wahrheit steckt.

🌱 Warum wir Eltern im Umgang mit Lügen ein Spiegel für unsere Kinder sind – und wie wir selbst mit Wahrheit und Unwahrheit umgehen.

Und ich lade dich ein, dich selbst zu fragen: Wie war das bei dir als Kind?
Hast du auch Unwahrheiten erzählt?
Und wie haben deine Eltern darauf reagiert?

Diese Frage kann so viel Mitgefühl für dein Kind öffnen. 💛

http://awareparenting-institut.alitu.com/

Deine Anke 🫶