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𝗘𝗥𝗗𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧 2.0

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Ein Raum, um wieder bei sich selbst anzukommen. Hier geht es ums Menschsein. Um das, was wir oft übergehen und doch tief in uns spüren. Ehrliche Impulse zu innerer Klarheit. 👉 www.erdkraft.net ✍️ @ERDKRAFT_Martin_bot 🦋🚀💎 𝗘𝗥𝗗𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧 geht tief.

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Aug 2, 2026
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Channel Information

Channel Information
Channel Name𝗘𝗥𝗗𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧 2.0
Username@erdkraft
CategoryPersönlichkeitsentwicklung
LanguageDeutsch
CountryDeutschland
Members394
Channel TypePublic Channel
Created2. Aug. 2026
Last Updated18. Okt. 2026 • vor 4 Tagen
StatusActive

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Global Ranking
#65296+286
Language Ranking
#1189+3
Category Ranking
#122+2

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Total: 39430 Days growth: +164.2%
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Week of 10:08:2026318
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Week of 07:09:2026378
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September 2026386
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Participant Growth - Yearly
DateSubscribers
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Latest Posts

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Atemreisen gibt es viele. Aber was, wenn der Atem erst der Anfang ist?

Martina verbindet Conscious Connected Breathing mit den energetischen Werkzeugen der Aurachirurgie. Eine Kombination, die ich selbst bereits zweimal erleben durfte.

Am 8. November bietet sie ihre erste öffentliche Online-Atemreise an, verbunden mit Aura Clearings.

Ich kann dir diese Erfahrung von Herzen empfehlen. ❤️

📅 08.11.2026 | 19:00 bis 20:00 Uhr
💻 Live via Zoom
💸 25 € netto

Bei Interesse melde dich direkt bei Martina.


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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❤️ HALLO ICH

Seit viereinhalb Jahren ein Du und ein Ich,
und immer noch staune ich: Du berührst mich.
Dein Lachen, dein Atem, dein kindlicher Blick,
und selbst in den Stürmen bleibt dieses Glück.

Du bist der Vogel, der die Freiheit liebt,
ich bin der Fisch, den es in die Tiefe zieht.
Du findest im Fliegen den Frieden in dir,
ich in Verbindung, im nahen Wir.

Wir wollten uns lieben und haben gerungen,
mit alten Mustern, die tief in uns schlummern.
Ich suchte die Nähe, du brauchtest Raum,
wir sahen einander durch Ängste wie im Traum.

Wie können wir lieben, ohne uns zu verlieren,
und lernen, die Welt des anderen zu berühren?

Wir lernen, aus Liebe Brücken zu bauen,
einander zu lassen und dennoch zu vertrauen.
Dort, wo der Himmel das Wasser berührt,
haben wir beide die Liebe gespürt.

Du liest in der Aura und öffnest mit Atem die Räume,
in denen Menschen begegnen den eigenen Träumen.
Ich halte die Kreise, begleite die Männer ins Licht,
wo hinter den Masken das Herz wieder spricht.

Und wir? Wir sind albern, verletzlich und frei,
mal still und mal wild, doch stets ganz wir zwei.
Nichts gibt es zu richten, nichts fehlt uns zum Sein,
wir sind längst vollkommen, im Großen wie im Klein'.

Wenn du mich ansiehst, wird alles ganz schlicht,
die Welt wird ganz leise, mein Herz voller Licht.
Und was uns verbindet, braucht manchmal kein Wort,
nur zwei Seelen, die wissen: Hier ist unser Ort.

Hallo ich. ❤️

***

Oktober 2026 | Martin ERDKRAFT
Eine Ode an die Liebe zu meiner Frau Martina. An ihre urweibliche Kraft, die das Urmännliche in mir weckt. An ein Wesen, das mir nicht nur sein Herz schenkt, sondern mir auch die Liebe zu mir selbst spiegelt.

Und das mich daran erinnert, dass wir nichts werden müssen, weil wir längst alles sind.



Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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EIN ZERTIFIKAT MACHT DICH NOCH LANGE NICHT ZU EINEM GUTEN COACH. 🔥

2015 habe ich meine Ausbildung zum systemischen Berater abgeschlossen. 14 Tage Ausbildung. Jede Menge Wissen. Ein verdammt dicker Ordner voller Unterlagen.

Aber das Wertvollste, was ich heute in meine Arbeit mit Menschen einbringe, steht in keinem dieser Ordner.

Es ist das, was ich selbst durchlebt habe.

Und was das in der Begleitung anderer Menschen bewirken kann, beschreiben zwei Männer, die ich begleiten durfte:

BERNHARD:
„Du hast mir Impulse gegeben – ich habe ja immer Ohrfeigen und Arschtritte dazu gesagt, die ich auch brauchte. Ich nehme das Ruder jetzt wieder in die Hand. Ich anerkenne mich für mein Sein!“

MARKUS:
„Ich kam zurück in meine eigene Sicherheit, meine Kraft und mein Feuer.“

Solche Rückmeldungen berühren mich. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd dieser Weg sein kann.

Ich kenne Zeiten, in denen es in mir verdammt dunkel war. In denen ich kaum noch einen Ausweg gesehen habe.

Schon als Kind habe ich erlebt, wie es sich anfühlt, mit seinen Gefühlen und Bedürfnissen nicht wirklich gesehen zu werden. Und wie sehr einem dann jemand fehlt, der einfach da ist und hinschaut.

Ich bin oft hingefallen. Und ich falle auch heute noch hin.

Aber ich bleibe nicht liegen.

Seit Jahrzehnten stelle ich mich meinen Ängsten, Mustern und Schatten. Nicht, weil ich perfekt werden möchte. Sondern weil ich mir selbst immer ehrlicher begegne.

Lange habe ich darunter gelitten, dass ich bei anderen Menschen Dinge wahrgenommen und tiefe Prozesse angestoßen habe. Ich fragte mich, was ich falsch mache.

Heute erkenne ich darin eine meiner größten Gaben.

Ich schaue hin. Auch hinter die Fassade.

Nicht, weil ich besser weiß, was für dich richtig ist. Sondern weil ich weiß, wie wertvoll es ist, wirklich gesehen zu werden.

Ich höre hin. Ich nehme wahr. Ich sehe dich.

Mit Empathie. Auf Augen- und Herzhöhe. Aber ohne dich in deiner Opferrolle zu bestätigen.

In meiner 1:1 Begleitung verbinde ich systemisches Coaching, meine Lebenserfahrung und die bewusste Arbeit mit ätherischen Ölen von doTERRA. Sie gehören für mich fest zur Begleitung emotionaler Prozesse.

Ich habe nicht alle Antworten auf dein Leben.

Aber ich bin bereit, mit dir auch dorthin zu schauen, wo es unbequem wird.

Denn es geht nicht darum, jemand anderes zu werden. Sondern wieder Zugang zu dem Menschen zu finden, der du längst bist.

👉 Wenn dich diese Art der Begleitung anspricht, schreib mir.
Dann schauen wir gemeinsam, welches Format für dich das richtige ist.

Martin. 🔥💎🦋


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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Mein Bild des Jahres. Jetzt schon.

Interessant, dass so etwas heutzutage als kuriose Szene betrachtet wird. Vielleicht eher kurios, dass sich jemand nicht von dem mitreißen lässt, was um ihn herum gerade tobt.
Ich jedenfalls würde mich zu diesem Herrn dazusetzen und an seiner Zigarette ziehen. Vielleicht gesellen sich noch ein paar Menschen dazu, und wir verbringen eine schöne gemeinsame Zeit, während um uns herum die Welt mal wieder Kopf steht.

Wir müssen uns nicht in jeden Sturm hineinziehen lassen.
Manche Stürme im Außen, die uns mitreißen, können in uns einen viel größeren Sturm auslösen.
So zieht jeder Sturm irgendwann vorbei, aber nicht jeden müssen wir in unserem Herzen weitertragen.

Also bleibe ich mal auf dem Stuhl sitzen. Vielleicht kommt wirklich noch jemand dazu. Es braucht schließlich auch Menschen, die in all dem Trubel für etwas Ruhe und Gleichgewicht sorgen. 😘

von ❤️ zu ❤️
@Mirjanas_EigenArt
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Mich interessieren nicht die Schlachten im Außen. Mich interessieren die Schlachten in uns selbst.

Denn während wir uns mit all dem beschäftigen, was da draußen geschieht, übersehen wir manchmal das Wesentliche: UNS SELBST.

Ich habe in den vergangenen zwei Wochen selbst eine intensive innere Schlacht durchlebt. Ein altes Muster, tief verwurzelt in Bedürftigkeit und dem Gefühl, nicht wirklich mein eigener Herr zu sein.

Ich bin hindurchgegangen. Jetzt darf sich das Erlebte setzen und integrieren.

Und genau darum geht es mir.

Nicht darum, was die Welt da draußen gerade wieder veranstaltet. Sondern darum, was all das in uns auslöst.

Was berührt es in mir? Was triggert mich? Welchen alten Schmerz zeigt es mir? Und wo gebe ich meine eigene Kraft und Verantwortung ab?

Das Außen ist oft nur der Spiegel unserer inneren Welt.

Wir können unser Leben damit verbringen, auf die Stürme im Außen zu reagieren. Oder wir beginnen, unser eigenes Spielfeld bewusst zu gestalten.

Unseren Platz einzunehmen. Unsere Muster zu erkennen. Verantwortung für unsere innere Welt zu übernehmen.

Wieder König und Königin im eigenen Reich zu werden.

Nicht, weil uns die Welt gleichgültig ist. Sondern weil wirkliche Veränderung bei uns selbst beginnt.

Und manchmal braucht es dafür keinen weiteren Kampf im Außen.

Sondern den Mut, nach innen zu schauen.

Danke für deine Sichtweise, Mirjana. 👇

Aho.
Martin.


Nicht werden. Erinnern.
⠀ 🌟 ERDKRAFT
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⠀
🟠 Spiritualität wird manchmal benutzt, um Verantwortung zu vermeiden.

Oft verpacken wir Prokrastination, Angst, Überforderung oder mangelnde Disziplin hinter Floskeln wie "Ich fühle es heute nicht."

Doch die Wahrheit ist:
✨ Wir können nicht empfangen, wenn wir uns nicht öffnen.
✨ Wir können nicht kreieren, wenn wir nicht losgehen.
✨ Wir können uns selbst nicht führen, wenn wir jeden Tag warten, bis die kosmische Eingebung kommt.

🟠 Wachstum entsteht nicht durch reines Sein.
Es braucht die Verbindung von innerer Ausrichtung und konsequentem Tun.

Leben entsteht aus der Verbindung:
- Sein und Tun
- Empfangen und Kreieren
- Fluß und Verantwortung
- Intuition und Verpflichtung

Spiritualität ohne Umsetzung bleibt Illusion.
Intuition ersetzt keine Verantwortung.
Entwicklung entsteht aus Bewusstsein + Handlungskraft.

Dabei lohnt sich eine ehrliche Unterscheidung.
Denn hinter einem „Ich fühl’s nicht“ können drei ganz verschiedene Zustände stehen:
- echte Intuition - ruhige, klare innere Führung
- Nervensystem-Schutz - der Körper braucht wirklich Pause
- Ego-Vermeidung - Angst vor Wachstum

Wahre #Selbstführung bedeutet, Intuition zu ehren - aber dennoch zu agieren.

Oder wir entscheiden uns, im Opfermodus zu bleiben.
Die Frage ist nur:
Wollen wir das wirklich? 🤔


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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Mach dir mal bewusst, was dieser Wetterbericht für mich als Kursleiter bedeutet:

Ab morgen bin ich mit einer Gruppe Männer draußen in der Wildnis. Ohne all die Dinge, die uns sonst im Außen Sicherheit geben.

☀️ Freitag: Sonne! Wir können unsere Zelte trocken aufbauen.

🌧️ Samstag: Vielleicht Regen. Vielleicht unbequem. Und genau darin liegt die Chance, die eigene Komfortzone zu erweitern.

🌤️ Sonntag: Voraussichtlich trocken. Wir können unser Lager wieder abbauen.

Und weißt du was? Selbst wenn es drei Tage durchpisst, werden wir eine wertvolle Zeit haben.

Denn in der Begegnung mit uns selbst, dem Männerkreis und der Natur entstehen oft die kostbarsten Impulse.

🔥 DER WEG DES FREIEN MANNES
Morgen geht’s los! Letzte Chance, dabei zu sein.

wegdesfreienmannes.de

Und wenn du spürst, dass du deinem Ruf folgen, deinen Schatten begegnen und eines Tages selbst Kreise, Seminare o.ä. leiten möchtest:
Der Online-Kurs 'Kreise leiten - Kurs halten" st deine nächste Möglichkeit, diesen Weg zu gehen.


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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📱 TELEGRAM-TIPPS

# No. 1: Schaffe Ordnung mit dem Archiv

Zu viele Gruppen und Kanäle? Gehen wichtige private Nachrichten unter?

👉 Nutze das Archiv!

Verschiebe Gruppen und Kanäle, in denen regelmäßig viele neue Beiträge erscheinen, ins Archiv. So bleibt deine Hauptübersicht frei für private Chats und wichtige Nachrichten, die sonst leicht untergehen.

So geht's auf deinem Handy:
1. Halte einen Chat oder Kanal länger gedrückt.
2. Tippe oben auf das Archiv-Symbol (Kästchen mit Pfeil).
3. Fertig! Der Chat verschwindet aus deiner Hauptübersicht, bleibt aber erhalten.
4. Um dein Archiv zu öffnen, scrolle in der Chatübersicht ganz nach oben. Falls es nicht sichtbar ist, ziehe die Liste etwas nach unten. Tippe auf „Archivierte Chats“.

💡 Mein Tipp: Schalte Kanäle und Gruppen stumm, bevor du sie archivierst. So bleiben sie im Archiv, auch wenn neue Nachrichten kommen.

📤 Leite diesen und weitere Telegram-Tipps gerne an deine Freunde weiter!

Weniger Ablenkung - mehr Überblick.


📚 Alle Telegram-Tipps:
# 1


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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📱 Ordnung ist das halbe Leben!

Neue ERDKRAFT-Reihe: TELEGRAM-TIPPS

Kennst du das? Unzählige Gruppen, Kanäle und Nachrichten. Ständig neue Meldungen und irgendwann verliert man den Überblick.

Dabei bietet Telegram, anders als zum Beispiel WhatsApp und Signal, wunderbare Möglichkeiten, Ordnung und Klarheit zu schaffen.

Dieses Wissen möchte ich mit dir teilen!

👉 Ab sofort gibt es hier in unregelmäßigen Abständen kurze, praktische TELEGRAM-TIPPS, die du direkt auf deinem Handy umsetzen kannst.

Wenn du Telegram am Computer nutzt, können einzelne Schritte etwas anders funktionieren.



Weniger Ablenkung, mehr Überblick und eine bewusstere Nutzung von Telegram.

📤 Leite diese Tipps gerne an deine Freunde weiter!

Weniger Ablenkung - mehr Überblick.


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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🔥 Du kannst nach außen noch so stark und weise wirken.
Aber hast du auch den Mut, dich deinen eigenen Schatten zu stellen?
Oder anders gesagt:
Wie eine Medizinreise meine tiefste Geburtswunde berührte und etwas in mir veränderte.

Ich habe mit meiner Mutter gesprochen. Und zwar anders als bisher. Zum ersten Mal seit meiner Kindheit war da keine Wut mehr.

Auf einer begleiteten Medizinreise begegnete ich dem Gefühl, das ich seit meiner frühen Kindheit so gut kenne: nicht willkommen und nicht geborgen zu sein. Ich begegnete der Scham und der Angst, mich zu zeigen.

In meinen inneren Bildern war ich zurück in der Zeit als Säugling. Ein dunkler, düsterer Raum - ein bedrohliches Umfeld. Dann, nach wenigen Minuten wurde es hell. Licht, Liebe, Geborgenheit - Ich durfte einfach da sein.

Auf dieser intensiven Reise habe ich mir meine Eier zurückgeholt. Ich erkannte, wo ich Jahrzehnte lang geschwiegen und meine Grenzen übergangen hatte.

Nach zwei fast noch intensiveren Tagen der Reflektion und Integration, sprach ich mit meinen Eltern über Dinge, für die mir jahrelang der Mut fehlte.

Ich sprach meine Wahrheit. Diesmal ohne Wut.
Und ich hab mich nicht mehr in die alten Muster drängen lassen.

Danke, liebe Kim, du grandiose Reiseleiterin! ❤️
Deine klare Führung, weibliche Intuition und dein Vertrauen haben mich tief berührt. Und ein nachhaltiges neues Mannsein in mir initiiert!

Später war ich allein in Kims Tinyhouse am Waldrand. Kein Strom, kein Licht. Nur Dunkelheit.
Plötzlich kam fast panische Angst in mir auf.

Ich stellte mich der Angst. Kein Kunstlicht, nur das Feuer im Ofen.
ICH BIN HIER.
Worte, die mir intuitiv kamen und die laut und präsent aus mir raus wollten.


Dabei begleiteten mich ätherische Öle von doTERRA im Diffuser:
✨ Zypresse – energetischer Fluss und emotionale Befreiung.
✨ Bergamotte – Verzweiflung und Selbstverurteilung loslassen.
✨ Römische Kamille – die eigene Bestimmung entdecken und leben.
✨Rose - machtvolle Heilerin des Herzens.

Dazu Helichrysum (Strohblume) als Roll-on.

Als ich vor Monaten erstmals an Helichrysum roch, spürte ich, wie verdrängte Gefühle hochkamen. Ich legte es weg. Damals wollte ich mich diesem Schmerz nicht stellen.
Später erfuhr ich, dass Helichrysum in der emotionalen Aromapraxis mit verborgenen Wunden und emotionalem Schmerz verbunden wird.

Diesmal war ich bereit, hinzuschauen.

Doch als ich nach den Gesprächen mit meinen Eltern erneut daran roch, kam kein Schmerz hoch.

Stattdessen brach ein tiefes Lachen aus mir heraus. Pure Freude!

Die Öle waren für mich wertvolle Begleiter.

Und noch etwas gehört zu meiner Entscheidung:
Mich öffentlich mit doTERRA zu zeigen.
Ja, da ist Scham. Die Angst vor dem Urteil anderer.
Aber ich verstecke mich nicht länger.

Ich stehe zu ERDKRAFT, meiner Arbeit mit Menschen und zu doTERRA.

Ich zeige mich. Auch mit meinen Schatten.


Wenn du tiefer in deine eigenen Themen eintauchen möchtest, begleite ich dich gerne persönlich im 1:1, in meinem Onlinekurs oder im WEG DES FREIEN MANNES.
Und wenn du neugierig bist, welche ätherischen Öle dich auf deinem Weg begleiten können, lass uns darüber sprechen.
✍️ Schreib mir.

ICH BIN HIER.

Aho.
Martin 🦋💎

Link zur Reiseleiterin


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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Wenn wir neue Wege gehen, verändert sich oft nicht nur das Außen.
Schon früh auf diesem Weg merken wir, dass auch nicht alles von unserer bisherigen Version genauso mitgehen kann.
So manches gehört einem früheren Abschnitt unseres Lebens: Rollen, Gewohnheiten, Beziehungen und Erfahrungen.

Ein neuer Weg verlangt nicht immer, dass wir jemand anderes werden. Manchmal verlangt er nur, dass wir aufhören, uns auf den Menschen zu begrenzen,
den wir bisher von uns kannten.
Das Alte darf ein Teil unserer Geschichte bleiben, nur muss es nicht mehr bestimmen, wie wir heute weitergehen.

In meinem neuen Bewusstseinsweg nehme ich dich mit in meine Gedanken über Identität, alte Versionen von uns selbst, über Beziehungen und darüber, was geschieht, wenn etwas davon in das Neue keinen Platz mehr hat.

Ein neues Selbstbild entsteht für mich nicht auf einem Blatt Papier, das wäre zu einfach.
Es entsteht im Erleben, im Weitergehen, im Anders-Reagieren, im Sich-neu-Erfahren.
Während ich weitergehe, muss ich noch gar nicht wissen, wer ich auf diesem Weg genau sein werde.
Vielleicht darf ich mich vom Leben auch mal positiv überraschen lassen und mir selbst dort erst begegnen.

von ❤️ zu ❤️
@Mirjanas_EigenArt
https://youtu.be/ODIst9f_MzQ?is=ndmH2mpjHf3bc1i7
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⠀ 🆔 Identifikation: Der stille Dieb deiner wahren Existenz 🆔 Wer bist du wirklich? Jeder Mensch trägt ein Bild von sich selbst in sich – eine Vorstellung davon, wer er ist, was ihn ausmacht und worin sein Wert liegt. Doch was, wenn all das nur eine Illusion…
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🕊 Was machst du, wenn es wehtut?

Das Ego sagt:
Wenn es wehtut,
geh weg.
Lenk dich ab.
Betäube dich.
Mach alles, um es nicht fühlen zu müssen.

Die Seele sagt:
Wenn es wehtut,
bleib.
Wende dich dem Schmerz zu.
Durchfühle, was da ist.
Begegne dir selbst mit Liebe.

Denn was du von dir wegstößt,
bleibt ein Teil von dir.
Ganzsein beginnt mit Erkennen und Annehmen.

Sich selbst mit Liebe zu begegnen, kann auch bedeuten,
eine klare Grenze zu setzen und die notwendigen Konsequenzen zu ziehen.

Und diese Konsequenz ändert nichts an der Liebe. 💛



Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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🆔 Identifikation: Der stille Dieb deiner wahren Existenz 🆔
Wer bist du wirklich?

Jeder Mensch trägt ein Bild von sich selbst in sich – eine Vorstellung davon, wer er ist, was ihn ausmacht und worin sein Wert liegt. Doch was, wenn all das nur eine Illusion ist? Was, wenn diese Identifikationen uns in Wahrheit davon abhalten, unser wahres Selbst zu erkennen?

Identifikation ist ein stiller Dieb. Sie nimmt uns unbemerkt gefangen, formt unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen – und wir merken es nicht einmal. Doch sobald wir beginnen, diese Muster zu hinterfragen, öffnet sich eine Tür zu einer tieferen Wahrheit.

🔲 Die Wurzel der Identifikation: Etymologische Spurensuche
Das Wort „Identifikation“ stammt aus dem Lateinischen:

„idem“ = dasselbe
„facere“ = machen

Identifizieren bedeutet also wörtlich „etwas als dasselbe machen“. Es beschreibt den psychischen Prozess, sich mit etwas zu verschmelzen – sei es eine Rolle, eine Meinung oder ein Besitz. Doch genau hier beginnt das Problem: Wenn wir uns mit etwas Gleichsetzen, verlieren wir die Distanz dazu.

🔲 Psychologie der Identifikation: Wie wir uns selbst verlieren
Die Psychologie beschreibt Identifikation als einen Prozess, in dem ein Mensch Merkmale, Werte oder Rollen übernimmt, um sich sicherer zu fühlen. Dies geschieht oft unbewusst und beginnt bereits in der Kindheit.

Typische Beispiele für Identifikation:
Mit dem eigenen Namen: „Ich bin der Martin, und das bin ich.“
Mit der eigenen Rolle: „Ich bin Arzt, Anwalt, Unternehmer – das definiert mich.“
Mit dem eigenen Besitz: „Ich bin mein Auto, mein Haus, meine Kleidung.“
Mit Gedanken und Emotionen: „Ich bin meine Angst, meine Wut, meine Freude.“
Mit gesellschaftlichen Konzepten: „Ich bin meine politische Meinung, meine Religion, mein Status.“
Mit persönlichen Geschichten: „Ich bin die Summe meiner Erlebnisse – meine Vergangenheit bestimmt mich.“

Diese Identifikationen geben uns ein Gefühl von Sicherheit und Zugehörigkeit – aber sie sind nicht unser wahres Selbst.

🔲 Die Falle der Identifikation: Warum sie uns einschränkt
Das Problem an Identifikation ist, dass sie uns begrenzt. Wenn wir glauben, nur das zu sein, womit wir uns identifizieren, dann verlieren wir die Freiheit, darüber hinauszugehen.

👉 Wer sich mit seinem Job identifiziert, fürchtet Arbeitslosigkeit wie den Tod.
👉 Wer sich mit seiner Meinung identifiziert, wird unfähig, Neues zu lernen.
👉 Wer sich mit seinem Körper identifiziert, leidet unter dem natürlichen Altern.

Wir klammern uns an unsere Identifikationen, weil wir Angst haben, ohne sie zu existieren. Doch genau diese Anhaftung hindert uns daran, unser wahres Wesen zu erkennen.

🔲 Der Weg zur Befreiung: Jenseits der Identifikation
Die Lösung liegt im Loslassen. Es geht nicht darum, keinen Beruf, keine Meinung oder kein Eigentum mehr zu haben – sondern darum, sich nicht mehr damit zu verwechseln.

Drei Schritte zur Befreiung von der Identifikation:
1. Beobachte deine Identifikationen
Frage dich: Was glaube ich über mich selbst? Was definiert mich?
Erkenne, wo du dich mit Rollen, Gedanken oder äußeren Dingen gleichsetzt.
2. Schaffe Distanz zu deinen Gedanken
Erkenne: Du hast Gedanken – aber du bist nicht deine Gedanken.
Meditation, Achtsamkeit und Selbstreflexion helfen, diese Distanz aufzubauen.
3. Erkenne dein wahres Selbst
Was bleibt übrig, wenn du alle Identifikationen loslässt?
Stille, Bewusstsein, pure Existenz.

🔲 Fazit: Wer du wirklich bist
Identifikation ist wie eine Maske, die wir aufsetzen – so lange, bis wir vergessen, wer wir darunter sind. Doch wenn wir diese Masken abnehmen, wenn wir die Illusion der Identifikation durchschauen, erkennen wir:

👉 Wir sind nicht unser Name.
👉 Wir sind nicht unser Beruf.
👉 Wir sind nicht unsere Gedanken.
👉 Wir sind nicht unsere Gefühle.

Wir sind viel mehr. Ein grenzenloses Bewusstsein, das die Welt erlebt – aber nicht darin gefangen ist.

Die Frage ist nicht mehr „Wer bin ich?“ – sondern:


„Was bleibt, wenn ich aufhöre, mich mit etwas zu identifizieren?“


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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Danke, für die Menschen, die sich auf mich als Wesen und auf meine Angebote einlassen.

Danke, dass es mir gelingt, mich immer weniger von meinen Schatten vereinnehmen zu lassen.

Danke für diese bewegende und fordernde Zeit.

Ich lade dich ein, tief zu forschen:
Wofür bist du dankbar?

Sonnige Grüsse
Martin 💎
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⠀ 🌿 Unsere Ernährung und damit auch unser Körper rufen manchmal ziemlich deutlich nach Aufmerksamkeit. „Nach der zweiten Woche habe ich gemerkt, dass ich viel klarer, präsenter und auch in meiner Gedankenwelt viel klarer im Fokus war.“ 💬 (Marcus, Teilnehmer…
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Was wäre ich für ein Lehrer, wenn ich nicht irgendwann die Kontrolle abgeben und meinem besten Schüler das Zepter überreichen würde? 🔥

Vier Jahre lang habe ich das MANN SEIN Retreat geleitet. Zwölf Retreats, 110 Männer. Einige psychologische Durchbrüche und Initiationen, viele berauschende und magische Momente, ganz ohne Substanzen.
Erfahrungen, die sich in mein Herz eingebrannt haben!

Jetzt entsteht daraus etwas Neues:
„Der Weg des freien Mannes“.
Ein kompakteres und leichter erschwingliches Wochenendformat, in dem viel von der Erfahrung dieser Jahre weiterlebt.

Und diesmal leite nicht ich den Kurs - ich bin Co-Leiter!

Die Führung übernimmt Manuel von PRIMAL ALKEMI.

Seine Geschichte mit ERDKRAFT begann ziemlich unscheinbar:
Er kam, um eine Rahmentrommel zu bauen – und um sein musikalisches Kindheitstrauma zu überwinden. Dann wurde er Teilnehmer beim MANN SEIN Retreat. Einmal. Ein zweites Mal. Später Assistent, schließlich Referent. Am Ende hat er die Hälfte aller Retreats aktiv miterlebt und maßgeblich mitgeprägt. 🥁🌿

Ich schaue in mancher Hinsicht zu ihm auf. Weil er in seinem Alter schon eine Klarheit und ein Selbstbewusstsein mitbringt, während ich mich im gleichen Alter gefühlt teilweise noch wie ein Kind durchs Leben bewegt habe.
In unserer gemeinsamen Tradition der Wildnispädagogik gibt es ohnehin nicht den einen Lehrer und den einen Schüler.
Wir lernen voneinander, während wir unser Wissen und unsere Erfahrungen weitergeben.

Und genau das wird auch diesmal am Männerfeuer entstehen:
ein Kreis, in dem jeder etwas mitbringt, jeder etwas empfängt und wir voneinander lernen. 🔥

Und deshalb freue ich mich enorm darauf, diesmal neben Manuel zu stehen und gemeinsam mit ihm dieses neue Kapitel der Männerarbeit bei ERDKRAFT aufzuschlagen. 🔥

DER WEG DES FREIEN MANNES
👉 https://wegdesfreienmannes.de/

Vielleicht ist es dein Wochenende.
Vielleicht kennst du den Mann, für den es genau jetzt dran ist. 🔥
Wenn dir jemand in den Sinn kommt, schick ihm diesen Beitrag.

👉 Alle Infos & Anmeldung:
https://wegdesfreienmannes.de/

Aho.
Martin 💎


Nicht werden. Erinnern.
⠀🌟 ERDKRAFT
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🎼🎧 Mitten im Fluss

In dem Song geht es um das Gefühl des Getragenseins im Fluss der Liebe.

Klänge von Kontrabass und Gitarren fließen mit der Poesie des Textes zusammen und erzählen von den Höhen und Tiefen einer Beziehung. Ruhig, unmittelbar und mit einem Gefühl von Verbundheit, das bleibt.

"Ich lieb' dich so, wie du bist. Mitten im Fluss."


Ja, ich lieb dich, so wie du bist, Martina. Ich lieb UNS, mit unseren Höhen und Tiefen. Ich lieb mich und meine Beziehung zu und mit mir selbst.

Und ich lieb diesen Herzenskünstler Luke 'Skywalker' Stubenrauch.
Danke, dass wir vor 15 Jahren miteinander die Ausbildung zum Wildnispädagogen absolviert haben!

Luke @ YT
Luke @ Telegram


Ja, wir sind alle mitten im Fluss. Mit all den Höhen und Tiefen.


Und lieben uns selbst, so wie wir sind! 😉😍


Nicht werden. Erinnern.
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Die Klugen suchen nicht so sehr die Einsamkeit, sondern sie meiden das Durcheinander, das die Narren verursachen.
~Arthur Schopenhauer~

💛
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Eine Gruppe zu leiten ist leicht, solange alles so läuft, wie du es dir vorgestellt hast.
Spannend wird es dort, wo dein Plan nicht mehr aufgeht und du unruhig wirst.

Genau diese Momente interessieren mich.
Denn dort zeigt sich, worauf du dich als Leiter wirklich verlassen kannst.

Darum geht es bei meinem kostenlosen Live-Abend am 1. September:
„Gruppen klar und lebendig führen“

🎥 01.09. | 19:30 Uhr | via Zoom
👉 Kostenlos anmelden:
https://erdkraft.net/anmeldung-live-abend/

[Ich lieb grad so dermaßen, was ich hier tue 🔥😍🕺🪄]



Nicht werden. Erinnern.
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Dass die Bauern zu dieser Jahreszeit gar so ruhig sind, hab ich noch nicht erlebt. Sie können kein Futter machen. Weil es so trocken ist. Wird Zeit, dass wir unsere Schöpferkräfte auf anderen Ebenen aktivieren 🪄🦄 Hex hex Belobigung für unsere Gewässer ……
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Dass die Bauern zu dieser Jahreszeit gar so ruhig sind, hab ich noch nicht erlebt.
Sie können kein Futter machen. Weil es so trocken ist.

Wird Zeit, dass wir unsere Schöpferkräfte auf anderen Ebenen aktivieren 🪄🦄
Hex hex

Belobigung für unsere Gewässer …

Gerade jetzt, wo es in weiten Teilen Mitteleuropas bereits mindestens zwei, wenn nicht sogar mehr Hitzewellen und damit auch Dürreperioden gegeben hat, laden wir euch alle dazu ein, euch mit den Gewässern in eurer Umgebung zu verbinden und für sie zu beten – ganz gleich, ob es sich um einen See, einen Fluss oder um Wasser handelt, das aus der Tiefe der Erde kommt.

Dieses Gebet kann viele Formen annehmen: Ihr könnt am Wasser sitzen oder darin stehen und meditieren, für das Wasser singen oder mit ihm sprechen.

Ihr könnt Gedichte für unsere Gewässer schreiben, für den Regen tanzen, Wasserlandschaften malen oder einen Segen für all das Wasser sprechen, das um uns herum und in uns fließt.

Alles, was unseren Gewässern Dankbarkeit und liebevolle Energie schenkt – und mag es noch so klein erscheinen –, ist in Wahrheit ein großer und wichtiger Beitrag.

Danke für eure Unterstützung.

(Quelle: http://wildmoon.eu/ Newsletter)

[ Vom Hoffen wird es nicht besser 😎 ]



Nicht werden. Erinnern.
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Eine Gruppe zu leiten ist leicht, solange alles so läuft, wie du es dir vorgestellt hast.
Spannend wird es dort, wo dein Plan nicht mehr aufgeht und du unruhig wirst.

Genau diese Momente interessieren mich.
Denn dort zeigt sich, worauf du dich als Leiter wirklich verlassen kannst.

Darum geht es bei meinem kostenlosen Live-Abend am 1. September:
„Gruppen klar und lebendig führen“

🎥 01.09. | 19:30 Uhr | via Zoom
👉 Kostenlos anmelden:
https://erdkraft.net/anmeldung-live-abend/

[Ich lieb grad so dermaßen, was ich hier tue 🔥😍🕺🪄]



Nicht werden. Erinnern.
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⠀ Ich wünsche mir deine Unterstützung! Ich werde meine Erfahrung aus über 15 Jahren Kreis- und Gruppenleitung weitergeben – für eine Art des Lernens, bei der Wissen Menschen wirklich erreicht und Räume entstehen, in denen Menschen beteiligt und gesehen werden.…
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Ich wünsche mir deine Unterstützung!

Ich werde meine Erfahrung aus über 15 Jahren Kreis- und Gruppenleitung weitergeben – für eine Art des Lernens, bei der Wissen Menschen wirklich erreicht und Räume entstehen, in denen Menschen beteiligt und gesehen werden.

Und dafür möchte ich die richtigen Menschen erreichen.

Wenn Kursleiter lernen, Wissen lebendig und erfahrbar weiterzugeben und Räume zu schaffen, in denen Menschen beteiligt und gesehen werden, verändern wir mehr als einzelne Kurse.
Wir schaffen eine neue Lernkultur, in der Menschen nicht einfach Wissen aufnehmen, sondern selbst erfahren, erkennen und wachsen - und sich erinnern, was schon längst in ihnen steckt! 🔥

Du kannst mich dabei ganz konkret unterstützen:
– Leite dieses Video an Menschen weiter, die selbst Gruppen oder Kurse leiten oder etwas weiterzugeben haben.
– Teile, like und reposte meine Beiträge auf Instagram.
– Abonniere meinen YouTube-Kanal und teile Videos, die dich ansprechen.

Und jetzt ganz konkret: Welche Menschen fallen dir gerade ein, für die dieses Video oder mein Onlinekurs interessant sein könnte?

Schick es ihnen! 🙏

👉 https://kreise-leiten.erdkraft.net/

Aho.
Martin 🔥💎


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Du stellst eine Frage. Und plötzlich schweigen alle.

Du sitzt mit deiner Gruppe im Kreis.
Alle schauen dich an. Niemand antwortet.

Was geschieht in diesem Moment in dir als Kursleiter?

Wirst du unsicher?
Willst du die Stille sofort füllen?
Fragst du dich, ob du etwas falsch gemacht hast?

Genau solche Momente zeigen, dass einen Kurs zu leiten weit mehr bedeutet, als Wissen weiterzugeben oder einem vorbereiteten Ablauf zu folgen.

Es geht darum, einen Raum zu eröffnen.
Ihn zu halten.
Und ihn wieder bewusst zu schließen.
Und dabei nicht nur wahrzunehmen, was in der Gruppe geschieht – sondern auch, was in dir selbst geschieht.

Darum geht es auch in meinem neuen Onlinekurs:
KREISE LEITEN – KURS HALTEN

Darin gebe ich weiter, was ich in über 15 Jahren beim Leiten von Gruppen und Kreisen gelernt und erfahren habe.

Wenn dich das ruft, findest du hier alle Informationen:
👉 https://kreise-leiten.erdkraft.net/

Am 1. September gibt es außerdem einen kostenlosen Online-Abend:
Gruppen klar und lebendig führen.
Auch dazu findest du alle Informationen über den Link.

Aho.
Martin


Nicht werden. Erinnern.
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JAAAAA – ES IST SO WEIT!

Nach drei Jahren, in denen dieser Wunsch immer wieder in mir aufgetaucht ist, darf ich heute endlich sagen:

Mein neuer Onlinekurs ist da:
KREISE LEITEN – KURS HALTEN

Dieser Kurs ist ein echtes Herzensprojekt. Seit 15 Jahren leite ich Kurse, Kreise und Gruppen. Dabei erlebe ich immer wieder, welche Kraft entsteht, wenn ein Raum nicht nur mit Inhalten gefüllt, sondern wirklich getragen wird.
Wenn Menschen sich sicher fühlen. Wenn sie gesehen werden. Wenn sie sich einbringen und gemeinsam wachsen können.

„Martin hält alles in einer ruhigen, kraftvollen Präsenz – in einem Raum, der vermeintlich einfach erscheint, aber gerade darin Tiefe, Wandel und Wahrheit ermöglicht.“
(Thies - ehemaliger Teilnehmer eines Live-Retreats)

Solche Rückmeldungen zeigen mir, wie fruchtbar die Räume sind, die ich eröffne. Jetzt möchte ich meine Erfahrungen weitergeben.

Der Onlinekurs ist für Menschen, die spüren, dass sie etwas Wertvolles weiterzugeben haben – und aus ihrem Wissen, ihrer Erfahrung oder ihrer ersten Idee endlich einen eigenen Kurs mit einem klaren Aufbau entwickeln möchten.
Und für Menschen, die bereits Kurse, Kreise oder Gruppen leiten und dabei nicht nur Inhalte vermitteln wollen. Sondern Menschen wirklich erreichen, sie aktiv einbeziehen und auch in herausfordernden Situationen klar und sicher führen möchten.

In fünf Wochen arbeitest du an deinem eigenen Vorhaben und lernst unter anderem:
– aus deinem Wissen ein stimmiges Angebot zu entwickeln
– einen klaren Aufbau und roten Faden zu finden
– Menschen lebendig einzubeziehen
– Orientierung und Halt zu geben
– bei Unvorhergesehenem klar zu bleiben
– zu führen, ohne eine Rolle spielen zu müssen

„Ein roter, flexibler Faden, ein gefüllter Werkzeugkasten und ein unglaubliches Feingefühl, diese je nach Situation, Stimmung in der Gruppe und sogar spontan im Moment einzusetzen.“
(Patrick - ehemaliger Teilnehmer eines Live-Retreats)

Der erste Durchgang ist ein persönlich begleiteter Pilotkurs. Wir arbeiten nah miteinander und entwickeln den Kurs aus der gemeinsamen Erfahrung weiter.
Am 22. September 2026 geht es los.

Alle Informationen findest du hier:
👉 https://kreise-leiten.erdkraft.net/

Du bist neugierig, aber noch nicht bereit, den Kurs direkt zu buchen?
Dann komm zu meinem kostenlosen Online-Abend am 1. September 2026. Du erhältst erste Impulse für eine klare und lebendige Gruppenleitung und lernst den Pilotkurs kennen.
👉 https://kreise-leiten.erdkraft.net/#online-abend

Ich freu mich tierisch! 😍
Martin. 🦋💎


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