💛🌿💜Ganzheitliche Wege für Körper, Geist und Seele! Die Wunder der Natur kennen und lieben lernen💜🌿💛

EIN LETZTES MAL FARBE #11


💜"Ich bin die Blume des Lebens"💜

Die Blume des Lebens stellt sich selbst vor.

🎨Weiß und Gold auf violett-blauem Hintergrund

📐50 x 50 cm

Schrift am äußeren Rand: „Ich bin die Blume des Lebens. Ich bin ein kosmisches, ja göttliches Muster. Ich entspringe der Heiligen Geometrie und trage ALLES in mir. Ich bin das Urmuster allen Lebens und wirke als ausgleichendes Element.“

💫Wirkung des Bildes💫

Die Blume des Lebens entfaltet hier in einer liebevoll- spielerischen Variante ihre volle Schönheit in einem strahlenden Weiß.
Der violett-blaue Hintergrund erinnert uns zusätzlich an unsere Spiritualität und signalisiert den Einklang mit der Göttlichen Ordnung.

Wunderschöner Farbtupfer in Meditationsräumen, aber auch in allen anderen Räumen sehr inspirierend und ausgleichend

💟Chakrenwirkung: Die Farbfrequenz öffnet und stärkt das Scheitelchakra

Atelierpreis: 90,-€ + Versand

📲 Bestellung @Stef1321

REZEPT

Johanniskraut-Öl 🌼
wohltuend & heilsam

Aus Johanniskraut kann man ganz einfach einen Ölauszug herstellen. Dieser wird aufgrund seiner charakteristischen Farbe auch als Rotöl bezeichnet.

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

Das braucht's
• blühendes Johanniskraut (das obere Drittel der Pflanze)
• hochwertiges Pflanzenöl (z.B. Bio-Olivenöl)
• Schraubglas mit Deckel
• Geduld

So geht's
• Blüten und Blätter vom Stengel streifen und ins Schraubglas füllen
• mit so viel Öl aufgießen bis alle Pflanzenteile davon bedeckt sind
• an einem warmen und sonnigen Ort aufstellen und ungefähr 6 Wochen ziehen lassen, ab und an das Glas schütteln
• das rot verfärbte Öl abseihen, in ein dunkles Apothekerfläschchen füllen und dunkel lagern

Anwendungsgebiete
• Verbrennungen
• Muskel- und Gelenkschmerzen
• Nervenschmerzen
• Wunden
• Entzündungen
• seelische Verstimmungen
u.v.m.

Mein Tipp 🌼
Im Öl kannst du das Sonnenlicht speichern und dich damit in der dunklen Jahreszeit einhüllen.


inspirationen_einfachgutleben

💎🤍GENIEßE DEN TAG🤍💎

Wie wäre es mal bewusst alles zu genießen?

Sich auf ein Experiment einlassen...

...jede Sekunde bewusst sein und annehmen wie es gerade ist.

...ganz präsent sein im HIER und JETZT.

...das Leben lieben wie es ist.


Jede Sekunde geht doch gar nicht...?

Doch, JEDE Sekunde, JEDER Moment, den es gelingt, ist wertvolle und ein Geschenk.

Nimm also jeden bewussten Moment dankbar und mit Freude wahr.


DAS LEBEN IST EIN GESCHENK DAS MIT VOLLER FREUDE UND DANKBARKEIT ANGENOMMEN WERDEN WILL.

🎊 NIMM DIESES AN
UND GENIEßE 🎊


~ Miriam ~


https://t.me/BefreiungsWege
www.befreiungswege.de ✨🦋✨

Lebensmittel für stressige Zeiten 🥑🍓🌿

Gerade in Phasen, in denen wir viel um die Ohren haben, lohnt sich ein Blick auf unsere Ernährung. Unser Körper läuft dann auf Hochtouren und verbraucht besonders viel Energie. Eine abwechslungsreiche Kost ist jetzt die ideale Nervennahrung: Sie liefert genau die Bausteine, die unser System braucht, um in Balance zu bleiben.

In stressigen Zeiten tut es einfach gut, den Körper regelmäßig mit frischen und möglichst naturbelassenen Lebensmitteln zu versorgen. Oft sind es die kleinen, täglichen Gewohnheiten auf dem Teller, die für unser Wohlbefinden einen großen Unterschied machen.

Hier ein paar Inspirationen für deinen Alltag:
🍓 Beeren: Bunte Fülle an Vitamin C und wertvollen sekundären Pflanzenstoffen.
🍌 Bananen: Enthalten Kalium, Magnesium und Vitamin B6.
🥦 Grünes Gemüse: Liefert Magnesium, Folsäure und wichtige Mineralstoffe.
🫘 Hülsenfrüchte: Gute Quelle für pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe – halten lange satt.
🥑 Avocados: Enthalten gesunde, einfach ungesättigte Fettsäuren und B-Vitamine.
🥔 Süßkartoffeln: Versorgen dich mit komplexen Kohlenhydraten und lang anhaltender Energie.
🥜 Nüsse, Kerne & Samen: Echte Power-Snacks mit wertvollen Fettsäuren und Mikronährstoffen.
🥣 Hafer: Ob als Porridge oder Overnight-Oats – liefert wertvolle Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate.
🍫 Dunkle Schokolade (ab 70 % Kakao): Ein kleiner Genuss für die Seele mit Kakao und Magnesium.


inspirationen_einfachgutleben

aus „Altes Wissen“ von Adelheid Brunner:

„10:10 - eine Öffnung der EXTREME oder der STILLE

Begrüßen wir zuerst einmal alle zusammen diesen 10.10.

Das magische Portal des Bewusstseins, des Neubeginnes, der Vollendung

Die Zehn beendet Vergangenes und lässt gleichzeitig Neues beginnen

Heute wird diese machtvolle Verdoppelung der 10 durch einen Neumond verstärkt

Auch dieser Neumond trägt sowohl das Ende als auch den Anfang in sich

Die Kräfte, die heute wirken, sind wahrlich machtvoll

Dazu kommen starke Sonneneruptionen und machtvolle energetische Bewegungen in und auf der Erde, welche durch die Schuhmann Frequenz angezeigt werden, die gerade beinahe „verrückt“ spielt

Sogar die Sterne sprechen ein deutliches Wort mit, denn auch sie zeigen sehr deutlich tiefgreifende Veränderungen, Umbrüche und Aufbrüche an

Das Energiefeld bebt an allen Ecken und Enden

Der Ruf nach Veränderung wird immer lauter
…

Exklusive Gesundheits-Präsentation von Vital Health mit Sabine Kohlhepp (TCM Therapeutin) ✨

Am Mittwoch den 14. Oktober 2026 um 19:00 Uhr hast du die besondere Gelegenheit, an einer inspirierenden Online-Präsentation rund um moderne Gesundheits- und Nahrungsergänzungsmittel von VitalHealth teilzunehmen.

👩‍⚕️ Sabine Kohlhepp, erfahrene TCM Therapeutin, lädt dich persönlich ein und zeigt dir, wie du Körper, Geist und Energie in Balance bringen kannst – mit einem ganzheitlichen Ansatz aus moderner Technologie und traditionellem Wissen.
Melde dich bei mir bei Interesse
@Gesundheitsberatung

Weniger ist mehr.👍

Quelle tiktok

👼 t.me/saravita

🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫

Scheu nicht zurück, sei wer du bist, fürchte nicht des Andersseins List.
Denn in der Vielfalt liegt die Pracht, zeig deine Farben bei Tag und Nacht.

🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫🔮💫

Guten Morgen ihr wunderschönen Sterne 🌟ich hoffe ihr hattet eine angenehme und ruhige Nacht und könnt erholt und mit neuer Energie in den Tag Starten 😘🥰🙏💫💞💜

💜 https://t.me/lichtwegashnanaSharanda

Wow 😍

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🎥 Quelle

💗 @seelenleuchtturm

🔋 Sofort wieder Energie

Eine kurze, hocheffektive Atemübung, die dich innerhalb weniger Minuten wieder in die Ruhe bringt und gleichzeitig mit frischer Energie füllt.

So funktioniert’s:
🔹 Atme ein, wenn der Ball nach oben geht
🔹 Halte den Atem, solange der Ball oben bleibt
🔹 Atme aus, wenn der Ball nach unten geht
🔹 Halte den Atem, solange der Ball unten bleibt

Warum diese Atemübung so schnell wirkt:
🔹 Aktivierung des Parasympathikus
Durch bewusstes, langsames Atmen und kurze Atempausen wird der „Ruhe- und Verdauungsnerv“ (Parasympathikus) aktiviert. Dadurch sinkt der Stresspegel, der Herzschlag wird ruhiger und der Körper schaltet aus dem Kampf-oder-Flucht-Modus.

🔹 Bessere Sauerstoff- und CO₂-Balance
Das kurze Anhalten des Atems optimiert das Verhältnis von Sauerstoff und Kohlendioxid im Blut. Das führt zu einer klareren Wahrnehmung und einem Gefühl von mehr Energie und Präsenz.

🔹 Schneller Reset des Nervensystems
Schon wenige Minuten reichen oft aus, um die innere Unruhe zu unterbrechen und wieder mehr innere Ruhe und Energie zu spüren.

Folge einfach dem Ball im Video und atme im Rhythmus. Schon nach wenigen Wiederholungen wirst du den Unterschied spüren. 🙂

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✨ DIE RÜCKKEHR IN DEINE FEMININE KRAFT ✨

Vielleicht besteht die größte Rückkehr einer Frau nicht darin, jemand Neues zu werden.

Sondern darin, sich wieder daran zu erinnern, wer sie war, bevor sie gelernt hat, sich selbst zu übergehen.

Bevor Funktionieren wichtiger wurde als Fühlen.
Bevor Leistung ihren Wert bestimmen sollte.
Bevor sie gelernt hat, stark zu sein, indem sie alles allein trägt.
Bevor sie ihre Intuition hinterfragt, ihre Bedürfnisse zurückgestellt und ihre Grenzen verschoben hat, um anderen gerecht zu werden.

Feminine Kraft ist keine Schwäche.

Und sie bedeutet auch nicht, immer sanft, angepasst oder still zu sein.

Sie ist weich aber nicht grenzenlos.
Sie ist empfänglich aber nicht abhängig.
Sie kann sich hingeben ohne sich selbst aufzugeben.
Sie kann lieben ohne sich zu verlieren.
Sie kann klar sein ohne hart werden zu müssen.

Wahre feminine Kraft entsteht dort, wo eine Frau wieder beginnt, in sich selbst zu wohnen.

In ihrem Körper.
In ihrer Intuition.
In ihrem Fühlen.
In ihrer Sinnlichkeit.
In ihrer Wahrheit.

Sie weiß, wann es Zeit ist zu handeln und wann es Zeit ist zu empfangen.

Sie muss nicht jedem Impuls hinterherlaufen.
Nicht alles kontrollieren.
Nicht permanent leisten, erklären oder beweisen.

Sie beginnt wieder zu vertrauen.

Nicht blind dem Außen, sondern ihrer eigenen inneren Führung.

Und genau darin liegt etwas zutiefst Souveränes.

Denn eine Frau in ihrer Kraft braucht nicht ständig die Bestätigung von außen, dass das, was sie fühlt, richtig ist.

Sie spürt.

Sie lauscht.

Sie entscheidet.

Und wenn etwas nicht mehr mit ihr übereinstimmt, beginnt sie nicht automatisch, an sich selbst zu zweifeln.

Sie fragt sich:

Was möchte mir mein Innerstes gerade zeigen?

Vielleicht ist genau das der Wandel, den viele Frauen momentan spüren.

Das alte Funktionieren wird müde.

Das permanente Geben wird schwer.

Beziehungen, Rollen und Lebensentwürfe, in denen wir uns selbst zu oft verlassen haben, beginnen enger zu werden.

Und gleichzeitig wächst diese leise Sehnsucht nach etwas anderem:

Nach Tiefe.
Nach Wahrhaftigkeit.
Nach Verbindung.
Nach Lebendigkeit.
Nach einem Leben, das sich nicht nur von außen richtig darstellt, sondern sich von innen richtig anfühlt.

Das bedeutet nicht, alles hinwerfen zu müssen.

Es bedeutet auch nicht, das Männliche abzulehnen.

Im Gegenteil.

Unsere feminine Kraft muss nicht gegen die männliche Kraft kämpfen.

Wir brauchen beides.

Die Klarheit, die uns ausrichtet und die Intuition, die uns führt.
Die Struktur, die uns trägt und die Hingabe, die uns fließen lässt.
Die Fähigkeit zu handeln und die Fähigkeit zu empfangen.

Doch vielleicht haben viele von uns sehr lange gelernt, vor allem eine Seite zu leben:

machen, leisten, durchhalten, kontrollieren.

Und unsere feminine Seite wartet nicht darauf, dass wir sie neu erschaffen.

Sie wartet darauf, dass wir ihr wieder Raum geben.

Raum zum Fühlen.
Raum zum Empfangen.
Raum für Kreativität und Schöpferkraft.
Raum für Lust und Lebendigkeit.
Raum für Ruhe.
Raum für unsere Stimme.
Raum für unser Nein.
Und ebenso Raum für unser tief empfundenes Ja.

Vielleicht ist feminine Kraft deshalb keine weitere Version von dir, die du erreichen musst.

Vielleicht ist sie eine Erinnerung.

An die Frau unter all den Erwartungen.

An die Stimme unter all dem Lärm.

An das Wissen unter all den Zweifeln.

An die Kraft, die nicht laut werden muss, um kraftvoll zu sein.

✨ Du musst nicht mehr werden, um in deine feminine Kraft zu kommen.

Vielleicht darfst du beginnen, weniger von dem zu sein, was du glaubtest sein zu müssen.

Und wieder mehr von dem, was du längst bist.

Wo in deinem Leben möchtest du dich selbst wieder ein Stück tiefer wählen?

Mit Licht im Herzen und Liebe im Sein,
von meinem Herzen zu deinem. 🤍

LIORAYA · Sherin
Lichtbotschaften

Wahrer Luxus beginnt, wenn Körper, Geist und Seele wieder im Gleichgewicht sind.
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❤️

10 Erinnerungen für Tage, an denen du zweifelst

1. Du musst heute nichts beweisen, weder dir noch irgendwem, denn dein Wert hängt nicht von Leistung ab

2. Zweifel bedeuten nicht, dass du falsch bist, sondern dass dir etwas wichtig ist

3. Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir, auch wenn du es gerade nicht spürst

4. Fehler sagen nichts über dein Können aus, sondern darüber, dass du den Mut hattest, loszugehen

5. Du darfst langsamer sein, ohne stehen zu bleiben, denn dein Tempo ist kein Maßstab für deinen Wert

6. Pausen sind kein Aufgeben, sondern ein Sammeln von Kraft, damit es ehrlich weitergehen kann

7. Du bist stärker, als du glaubst, gerade an den Tagen, an denen du dich selbst unterschätzt

8. Gedanken sind Gedanken und keine Tatsachen über dein Leben oder deine Zukunft

9. Du musst nicht perfekt sein, um richtig zu sein, echt reicht vollkommen

10. Jeder Tag gibt dir die Möglichkeit, neu zu entscheiden, wie du mit dir selbst umgehst

Wenn du heute zweifelst, dann such dir genau eine dieser Erinnerungen aus und nimm sie mit durch den Tag

Mehr braucht es nicht...
Eine reicht! ❤️

jammernichtlebe

🪶
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🛑8️⃣ Energie-Meridianpunkte, die bei der Behandlung von körperlichen Schmerzen helfen können

Dein Körper besitzt natürliche „Schmerzschalter“ – einfache Meridianpunkte, die du selbst aktivieren kannst.

Es lohnt sich oft bei Beschwerden erstmal diesen Weg zu gehen (abwägen muss es jedoch jeder selbst)

Diese 8 Punkte können u. a. helfen bei:
🔹 Übelkeit und Magenverstimmung
🔹 Blähungen und Verdauungsproblemen
🔹 Halsschmerzen
🔹 Fieber
🔹 Konzentrationsschwäche und Müdigkeit

Das Video zeigt dir genau, wo sich die Punkte befinden und wie du sie anwendest.

Und ist nur 1% von dem, was unsere Körper selbst heilen können!

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Guten Morgen liebe Seele 🥰

Ein neuer Tag wurde uns geschenkt und wir können heute alles neu kreieren.
Gestern war und heute ist....
Alles ist möglich.....
Du bist Dein Schöpfer und Deine Freiheit liegt in Dir 🥰

Heutiger Gedanke:

„Alles, was ich heute tue, baut die Zukunft auf, von der ich träume. Deshalb bleibe ich fokussiert, geduldig und vertraue dem Prozess.“


Ich wünsche Dir heute einen richtig schönen neuen Tag 🥰☀️ und vertrauen in das Leben 🌸

Von Herzen Esther ❤️
https://t.me/Esther_authentisch_echt

Wunderbare Produkte
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🌅 Starte klar statt gehetzt

Wie beginnt dein Tag? Für viele so: Wecker, sofort ans Handy, Nachrichten, Termine, und noch bevor die Füße richtig am Boden sind, ist der Kopf schon im Hamsterrad.

Dabei entscheidet genau dieser erste Moment über die Stimmung des ganzen Tages. Wer den Morgen bewusst und ruhig beginnt, geht klarer, gelassener und fokussierter in die Aufgaben. Es geht nicht um mehr Zeit, sondern um einen bewussten Start.

Immer mehr Menschen nutzen ihre Frequenzmatte genau dafür. Ein paar Minuten am Morgen, in denen Wärme, Frequenzen über das pulsierende Magnetfeld und Rotlicht bei 660 nm deinen Körper sanft in den Tag holen, statt ihn direkt in den Stress zu werfen. Kein Kaffee ersetzt echte innere Ruhe.

Mein Tipp: Steh zehn Minuten früher auf und schenke sie dir selbst, nicht dem Handy.

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