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♥️lich Willkommen ✨Ganzheitliche Heilung und Bewusstseinsarbeit ✨ Impulse & Inspirationen zu 💚Geistheilung 💚Gesundheit💚Bewusstsein💚Natur💚 Entspannung💚 Wohlbefinden💚 Schön, dass du hier bist. 😊🙏🏼 Kontakt zu mir: @Nadin_AUFRECHT_und_ENTSPANNT

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May 22, 2026
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Channel NameAUFRECHT & ENTSPANNT 🌳
Username@aufrecht_und_entspannt
CategoryInspirierende Zitate
LanguageDeutsch
CountryDeutschland
Members505
Channel TypePublic Channel
Created22. Mai 2026
Last Updated18. Okt. 2026 • vor 5 Tagen
StatusActive

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#314745-480
Language Ranking
#5301-8
Category Ranking
#1529-6

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01. Okt. 2026, 10:37

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Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Heute darf ich wieder eine Rückmeldung einer lieben Seele mit euch teilen.

Ihre Zeilen, eingebettet in diese schöne Bild berühren mich ganz besonders, denn dieser Beratungsspaziergang war eine Prozessbegleitung der besonderen Art. Ich durfte meine Fähigkeiten mit den Kräften der Natur verbinden und so im Einklang und mit allen Sinnen meine Klientin auf ihrem Weg - den sie buchstäblich mit Hürden und Hindernissen gemeistert hat - begleiten. Eine Achterbahnfahrt der Gefühle, eingebettet in das vertrauensvolle Verständnis von Mutter Natur. Ich liebe diese Form der Beratung und konzipiere diese immer wieder individuell speziell für die Menschen, die zu mir finden. Denn so wie wir alle einzigartig sind, braucht es auch einzigartige Herangehensweisen an eure Themen. ☺️🙏🏻

Du möchtest mehr über den prozessbegleitenden Beratungsspaziergang in der Natur erfahren oder ihn selbst erleben?

Melde dich bei mir und wir besprechen, was du gerade brauchst.

Herzensgrüße 💖 Nadin

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
#Beratung
#Beratungsspaziergang
#Prozessbegleitung
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29. Sept. 2026, 10:37

Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Ich möchte euch heute auf meinen kleinen Nebenkanal zum Thema Verlust, Tod und Trauer aufmerksam machen. Dort habe ich in den letzten Jahren immer wieder Beiträge gesammelt, welche in einer Trauersituation hilfreich sein können. Es wird zukünftig auch noch kleine Tools in diesem Kanal geben.

Der Kanal ist mir eine Herzensangelegenheit, denn nach wie vor ist das Thema Trauer und Abschied ein Tabu in unserer Gesellschaft. Es wird nicht darüber gesprochen, Unsicherheiten im Umgang mit Trauernden überwiegen.... Somit soll der Kanal auch Angehörigen eine kleine Hilfestellung bieten. Wir alle haben bereits Abschiede erlebt - sei es vom Lieblingskuscheltier in der Kindheit, von der ersten großen Liebe, von der bekannte Umgebung bei einem Umzug, von verstorbenen geliebten Menschen... Ich könnte die Aufzählung noch ewig fortfahren.

Der Kanal soll Raum schaffen, um sich mit dem Thema vertraut zu machen, zum Reflektieren, zum Innehalten und zum stillen Gedenken. Er soll als Anregung dienen, Betroffene selbstverständlich begleiten zu können, ohne in Ohnmacht zu verfallen.

Wenn du dich gerufen fühlst, dieses schwere Thema nicht mehr länger auszublenden oder zu verdrängen, dann sei herzlich willkommen in diesem kleinen Kreis.

Fühl dich eingeladen, den Kanal mit Menschen zu teilen, die ihn vielleicht gerade brauchen. Auch das kann bereits Hilfe sein.

https://t.me/mitTRAUERleben

Habt einen zauberhaften Tag 🍂

Herzensgrüße 💖 Nadin

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
#Trauer
#Abschied

Telegram

Mit TRAUER leben

Trauer nach Tod, Trennung und Verlust leben, begleiten, Durchschreiten, Trost finden, Zuversicht entwickeln, Ahnenbelastungen auflösen☀️

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28. Sept. 2026, 10:37

Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

💚 Ein Segen für dich 💚

Ich grüße dich von Herzen 💖

Heute ist ein wundervoller Tag, um Segen zu schenken -
an jene, die wir lieben,
und an jene, die vielleicht gerade den Weg des Herzens verloren haben. 🫶🏻

Ich segne dich mit Liebe, Vertrauen und Licht.

Ich segne deinen Körper - möge er stark und gesund bleiben.

Ich segne dein Zuhause - möge es ein Ort des Friedens und der Geborgenheit sein.

Ich segne deine Familie, deine Freunde
und alle, die dein Leben berühren.

Ich segne deine Arbeit, deine Träume,
und alles, was du mit Hingabe erschaffst. 🌿

Ich segne dein Herz - möge es sich immer an die Liebe erinnern. ❤️

Möge dieser Segen dich sanft umhüllen
und dich daran erinnern:
Je mehr wir segnen, desto mehr Segen fließt zu uns zurück.

Denn das, was wir aussenden,
kehrt auf wundersame Weise zu uns zurück. 🌈

Ich freue mich, heute dein Leben segnen zu dürfen -
aus Liebe, Dankbarkeit und tiefem Vertrauen
in das Resonanzgesetz. 🙏🏻

Wem möchtest du heute deinen Segen senden? Schreib es gern in die Kommentare 🙏🏻

Herzensgrüße 💖 Nadin

#Segen #Resonanz
#Verbundenheit

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
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25. Sept. 2026, 10:37

FRAUENMARKT | 7. November
Wir feiern wieder weibliche Kreativität & Schöpfungskraft – mit handgemachten Schätzen, Kunst und Herzensprojekten von Frauen für Frauen. Dieses Mal in wunderschönen neuen und größeren Räumen: Moksha Dresden.

Neben vielen schönen Dingen zum Kaufen – wie Kräuterprodukten, Bildern, Keramik, Kerzen, Schmuck und vielem mehr – erwarten dich auch verschiedene 1:1 Angebote und Räume für Selbstverbindung, wie Kopfmassage, Kartenlegen oder Handpoke-Tattoo.

Zum ersten Mal gibt es außerdem Gruppenangebote (auf Spendenbasis):
✨ 13:15–14:00 Uhr – Impulsvortrag zur Allumfassenden Aufrichtung mit anschließender Vermessung (Nadin)
✨ 14:15–15:00 Uhr – Workshop Dein Wohlfühl-Anker: Was jetzt Raum in deinem Leben braucht. (Carolin)
✨ 15:15–16:00 Uhr – FreiTanzen mit Klang (Anja)
✨ 16:15–17:00 Uhr – Singkreis (Steffi)

Bring deine Mama, Schwester, Tochter oder Freundin mit – die Türen stehen allen offen, ganz ohne Anmeldung.

🌹Wo: Moksha Dresden, Arnoldstraße 16, 01307 Dresden
🌹Wann: 7. November | 13:00–17:00 Uhr

Wir freuen uns auf euch! 💕

Wenn du beim nächsten Frauenmarkt selbst etwas anbieten möchtest, komm gerne in unsere Gruppe:

https://t.me/+Vi6oXpbMowo3YzBi

Telegram

Frauenmarkt DD

Veronika Wahl invites you to join this group on Telegram.

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23. Sept. 2026, 21:48

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Ihr lieben Seelen 🍂

Lange habe ich nichts von mir hören lassen. Die letzte Zeit hat mich gefordert und somit habe ich meine verbliebene Energie ausschließlich auf die Menschen konzentriert, die in den letzten Wochen aktiv meine Unterstützung benötigten. Für Social Media blieb keine Zeit und das ist in Ordnung. Ich gehe mit mir in meiner Zeit, nehme es an, wenn sich das Gefühl nach Langsamkeit und Rückzug in mir breit macht um dann aus neuer Kraft zu schöpfen...

Heute, am 23.09. ist
MABON – Zeit der Ernte, des Dankes und des Gleichgewichts 🍂

Die Herbst-Tagundnachtgleiche:
Tag und Nacht begegnen sich auf Augenhöhe.

Die Natur beginnt sich zurückzuziehen.
Was im Frühling erwacht und im Sommer gewachsen ist, darf nun geerntet werden.

Mabon erinnert uns daran, innezuhalten und zu schauen:
🌾 Was durfte in meinem Leben wachsen?
🍎 Welche Früchte darf ich jetzt ernten?
🍂 Was möchte ich dankbar anerkennen?
🌿 Was darf ich loslassen, weil seine Zeit erfüllt ist?
⚖️ Wo wünsche ich mir wieder mehr Balance zwischen Geben und Nehmen?

Gerade in unserer aktuellen Zeit fällt es uns oft schwer, innezuhalten.

Genau dazu wurde ich in den letzten Wochen angehalten und darf nun heute resümieren. Und wieder einmal spüre ich, wie richtig und wichtig es ist, auf das eigene System zu achten, es wahr- und vorallem ernstzunehmen. Unser Nervensystem weiß genau, was es braucht. Wir dürfen es als hilfreichen Ratgeber in uns Willkommen heißen.

Mabon lädt ein zu schauen: Was ist bereits da?
Wie war dein Weg bisher?
Was hast du gelernt?
Welche Menschen begleiten dich auf deinem Weg?
An welchen Erfahrungen bist du gewachsen?
Und was ist alles heute bereits in dir verwurzelt?

Vielleicht ist genau jetzt auch ein guter Moment, dich zu fragen:
Was möchte ich mit in die dunklere Jahreszeit nehmen – und was darf ich zurückgeben?

Denn Loslassen bedeutet nicht immer Verlust.
Manchmal bedeutet es, Raum zu schaffen für das, was als Nächstes entstehen möchte.

🍁 Mabon ist eine Einladung, deine eigene Ernte zu betrachten.
Mit Dankbarkeit, Bewusstsein und in deinem eigenen Rhythmus.

Vielleicht magst du dir heute ein paar Minuten nehmen, eine Kerze anzünden, einen Spaziergang machen oder deine Gedanken aufschreiben.
Und dann einfach einmal tief durchatmen und sagen:

„Ich erkenne an, was gewachsen ist.
Ich ehre meinen Weg.
Ich lasse los, was gehen darf.
Und ich vertraue dem, was vor mir liegt.“

Herzensgrüße 💖 Nadin

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
#Herbsttagundnachtgleiche
#Mabon
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30. Aug. 2026, 21:40

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Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Vor einigen Jahren spürte ich auf dem Weg meiner eigenen Heilreise eine tiefe innere Gewissheit, dass sich mein Wirken erweitern möchte. Für mich war ganz klar, dass dieser Impuls aus der geistigen Welt kam. Er war so ruhig und zugleich so eindeutig, dass ich wusste: Diesem Ruf möchte ich folgen.

Zu dieser Zeit begleitete ich bereits Menschen mit meiner Erfahrung als Diplom-Sozialpädagogin und Entspannungstherapeutin. Auf meinem weiteren Weg durfte ich erkennen, dass sich all meine Erfahrungen, meine tiefe Intuition und meine Empathie zu etwas Ganzem verbinden wollten.

Heute darf all das in meiner Arbeit als ganzheitliche Geistheilerin zusammenfließen – in der tiefen Überzeugung, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er für seinen Weg braucht.

Ich begleite Menschen dabei, Belastungen zu erkennen und zu lösen, wieder Zugang zu ihrer eigenen Urkraft zu finden und sich selbst mit neuen Augen zu begegnen.

Dabei vertraue ich nicht nur auf mein Wissen und meine Erfahrungen, sondern auch auf meine Intuition und die liebevolle Führung der geistigen Welt.

In dem Vertrauen, dass die Seele den Weg kennt, darf sich jede Begleitung so entfalten, wie sie für den Menschen gerade stimmig ist.

Vor einigen Tagen erreichte mich der Aufruf von Christian.
Sofort musste ich an meinen eigenen Weg zurückdenken. Denn auch ich stand einmal an einem Punkt, an dem ich noch nicht ahnen konnte, was dieser innere Ruf in meinem Leben verändern würde.

Christian bietet an, über den Blick in deine Augen wahrzunehmen, ob die Anlage einer Heilerseele in dir liegt.

Vielleicht trägst auch du schon länger dieses leise Wissen in dir, dass dein Weg noch mehr für dich bereithält.

Dann folge diesem Impuls.

Informiere dich über die Ausbildung und melde dich bei Christian, wenn dein Herz Ja sagt. Sag ihm, dass du von mir kommst und lass dir in die Augen schauen.

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass jeder Mensch seinen ganz eigenen Weg hat. Für mich war dieser Weg die ganzheitliche Geistheilung. Vielleicht führt dich dein eigener Weg an einen anderen Ort – vielleicht beginnt er genau mit diesem Ruf.

Denn nicht jeder Ruf ist laut. Manchmal zeigt er sich als leises Wissen im Herzen – und verändert trotzdem ein ganzes Leben. 💚

Herzensgrüße 💖 Nadin


#Geistheilung
#Ausbildung
#Heilerseele
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30. Aug. 2026, 21:40

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Guten Morgen liebe Seele ☀️

Wie sieht dein Heilungsweg aus?

Ich lade dich ein, dir heute den Raum zu nehmen, das einmal für dich zu reflektieren.

Spürst du deine inneren Signale und nimmst du sie als Ratgeber an?

Wie leicht fällt es dir, alte Muster zu erkennen und loszulassen?

Nimmst du deine Bedürfnisse genauso ernst, wie die deiner Liebsten?

Bist du freundlich zu dir oder hat dein innerer Kritiker die Oberhand?

Kannst du annehmen, dass du gut genug bist, in deinem Sein?

Vertraust du deinem Weg, auch wenn er steinig oder holprig in Erscheinung tritt?

Ich wünsche dir, dass du dir die Zeit nimmst, diese Fragen für dich zu beantworten und somit dir wieder ein kleines Stück näher zu kommen.

Wenn du magst, teile gern deine Erkenntnisse und wenn du für dich spürst, dass du auf dem Weg zu dir Unterstützung wünschst, dann melde dich bei mir. Gemeinsam finden wir deinen individuellen Wegweiser.

Von Herzen 💖 Nadin


#Heilung
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30. Aug. 2026, 21:40

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Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Manchmal ist Erholung genau das, was wir brauchen.

„Erholung bedeutet nicht, nichts zu tun.
Erholung bedeutet, wieder bei sich anzukommen.“

Ich bin wieder da.
Und gleichzeitig nehme ich ein Stück Urlaub mit zurück in meinen Alltag. 🌊🌿

Diese Tage voller Wasser, Natur, Licht, Weite und neuer Eindrücke haben mich wieder daran erinnert, wie wichtig echte Erholung ist.
Und das nicht nur im Urlaub,
sondern auch dann, wenn wir längst wieder zu Hause sind.
Denn wie oft kommen wir aus dem Urlaub zurück und funktionieren sofort wieder wie vorher?

Arbeit. Familie. Termine. Verpflichtungen. To-do-Listen.

Und ehe wir uns versehen, ist von der Erholung kaum noch etwas übrig.

Dabei braucht unsere Seele nicht erst einen Urlaub, um aufzuatmen. Manchmal sind es die kleinen Inseln im Alltag, die uns wieder mit uns selbst verbinden:

🌿 ein Spaziergang ohne Ziel
☀️ ein paar Minuten in der Sonne
🌬️ bewusstes Durchatmen
🕯️ ein Abend ohne Verpflichtungen
🌸 Zeit für das, was uns nährt
🧘 und vor allem: die Erlaubnis, nicht immer leisten zu müssen.

Erholung ist kein Luxus. Sie ist ein Teil unserer inneren Balance.

Und wir dürfen aufhören, Erholung erst dann zu erlauben, wenn wir völlig erschöpft sind.

Auch für mich waren die vergangenen Wochen eine ganz bewusste Zeit des Rückzugs.

Als ich wieder zurück war von meiner Reise, durfte ich mich zunächst einmal in Ruhe wieder dem Ankommen und dann nach und nach wieder der Begleitung wundervoller Seelen widmen. Gleichzeitig habe ich mir den Raum geschaffen für die Entwicklung neuer Ideen und Projekte, die in den kommenden Monaten wachsen dürfen. 🌱

Social Media durfte dafür ganz bewusst ein wenig warten. Und genau das fühlt sich richtig an.

Nun bin ich wieder zurück –
hier auf meinem Telegramkanal und auch bei Instagram. 💚

Und natürlich öffne ich auch wieder meine Türen für neue Terminwünsche und Begleitungen.

Wenn du spürst, dass jetzt dein Moment ist, wieder mehr bei dir anzukommen, darfst du dich sehr gern bei mir melden. 🌿 Vielleicht ist genau jetzt deine Zeit, dir selbst wieder Raum zu geben.

Von Herzen
Nadin 💖


#Erholung
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30. Aug. 2026, 21:40

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Ihr lieben Seelen ☀️ Ich wünsche euch einen entspannten, erholsamen, ereignisreichen und fantastischen Sommer und lege selbst eine Pause ein. Ab 29.7. bin ich wieder für euch da.

Bis dahin schaut doch gern mal in meinen früheren Posts vorbei. Dort findet ihr vieles Wissenswertes, was euch durch die Urlaubszeit begleiten kann. Von #Entspannung über #Heilpflanzen und #Heilung bis hin zu #Achtsamkeit ist alles dabei. Viel Spaß beim Stöbern oder auch einfach mal bei handyfreier Zeit.

Herzensgrüße 💖 Nadin

#Urlaub
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30. Aug. 2026, 21:40

Video
Der Sommer zeigt sich in seiner schönsten Pracht, vielerorts haben die Ferien begonnen und vielleicht habt ihr die Möglichkeit, euch in dieser Zeit etwas zu erholen, zu entspannen und zu genießen.

Was aber, wenn die aktuellen Eindrücke und Entwicklungen, die auf uns einprasseln, nach kürzester Zeit jegliche Entspannung wieder weichen lassen? Hierbei kann uns die Schutzkarte neben ihren vielfältigen Einsatzmöglichkeiten eine große Hilfe sein.

Elektrosmog und negative Energien, welche uns dauerhaft umgeben, können mit der Strahlenschutz- und Heilkarte von uns ferngehalten werden. Zusätzlich hat die Schutzkarte noch viele wunderbare Eigenschaften wie bspw. das Energetisieren und Harmonisieren von Nahrungsmitteln und Wasser. So bleiben wir in unserer guten Energie und verbessern diese gleichzeitig. Zudem werden wir vor den vielfältigen Störquellen geschützt. Ich möchte meine Karten nicht mehr missen.

Für die Bestellung meldet euch gern per PN bei mir. Ich habe nur begrenzt Karten auf Vorrat.

Herzensgrüße 💖 Nadin

#Schutzkarten
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30. Aug. 2026, 21:40

Photo
Ihr lieben Seelen ☀️

Heute darf ich einen Erfahrungsbericht zu den #Schutzkarten mit euch teilen. Wie ihr wisst, nutze ich diese in allen Lebenslagen, denn sie schützen nicht nur vor negativen Energien und Strahlungen, sie wandeln auch in positive Energien um und können den Körper in seinen Selbstheilungskräften unterstützen.
Weitere Infos zu den Schutz- und Heilkarten findet ihr im anschließenden Video.

Ich wünsche euch einen entspannten, sonnigen Tag. ☀️

Herzensgrüße 💖 Nadin

#Schutzkarten
#Heilung
#Frequenzen
#Erfahrungsberichte
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19. Aug. 2026, 10:40

Video
Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Alles ist Schwingung. Und auch Kräuter, natürliche Stoffe, hochwertige Lebensmittel sowie bewusst eingesetzte Frequenzprodukte tragen ihre ganz eigene Information und Frequenz in sich.

Diese natürlichen und harmonisierenden Impulse können wir bewusst für unser Wohlbefinden nutzen – um unsere eigene Schwingung zu unterstützen, unser inneres Gleichgewicht zu stärken und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers zu begleiten.

✨ Ein besonderes Frequenzprodukt ist dabei die Schutz- und Heilkarte.
Sie arbeitet auf Basis von 20.000 Heil- und Harmonisierungsfrequenzen und kann dich im Alltag in allen Lebensbereichen unterstützen. Näheres dazu findest du im Video.

📩 Bestellungen:
@Nadin_AUFRECHT_und_ENTSPANNT

Darüber hinaus begleite ich dich mit energetischen Behandlungen, Frequenzbehandlungen und verschiedenen energetischen Techniken – unter anderem unter Einbeziehung hochwirksamer ätherischer Öle.

Vielleicht spürst du schon länger, dass etwas in dir nach Veränderung, Entlastung oder neuer Ausrichtung ruft.

Dann lass uns gemeinsam schauen, was für dich gerade der richtige Schritt sein könnte. 🌿

Melde dich gern für ein 15-minütiges, unverbindliches Kennenlerngespräch am Telefon.

Manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo du dir erlaubst, wieder bewusst auf dich und deine eigene Energie zu hören. ✨

Herzensgrüße 💖 Nadin

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
#Schutzkarten
#Frequenzen
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19. Aug. 2026, 10:37

Video
⏺️Frequenz heilt Tumore

„Die moderne Medizin erwacht: Schall ist nun von der FDA zur Tumorheilung zugelassen.

Energiemedizin ist nicht länger „alternativ“, sondern die neue Realität.“

„Schallwellen sind nun offiziell als wirksames Heilmittel anerkannt. Forscher der Universität Michigan haben erfolgreich fokussierten Ultraschall (Histotripsie) eingesetzt, um Lebertumore aufzulösen, sodass das körpereigene Immunsystem den Rest beseitigen konnte.

Lassen Sie sich das auf der Zunge zergehen: Schallwellen zerstören Tumore.

Ihr Körper besteht nicht nur aus Materie – er ist Energie, Frequenz und Schwingung. Indem Sie die Klangheilung nutzen, führen Sie Ihre Zellen zurück zu ihrem ursprünglichen, vitalen Zustand – bringen Ihr Nervensystem, Ihre Darm-Hirn-Achse und Ihren Vagusnerv ins Gleichgewicht und lösen sanft blockierte emotionale Muster.

Energiemedizin ist nicht nur die Zukunft – sie ist jetzt schon da.“

🟪🟡Frequenz von Kräutern
👉🏻Rose: 320 MHz
👉🏻Weihrauch: 147 MHz
👉🏻Lavendel: 118 MHz
👉🏻Kamille: 105 MHz
👉🏻Myrrhe: 105 MHz

👉🏻Rosmarin: 102 MHz
👉🏻Wacholder: 98 MHz
👉🏻Sandelholz: 96 MHz MHz
👉🏻Teebaum: 92 MHz
👉🏻Jasmin: 80 MHz

👉🏻Oregano: 78 MHz
👉🏻Pfefferminze: 78 MHz
👉🏻Zitrone: 52 MHz
👉🏻Eukalyptus: 52 MHz
👉🏻Basilikum: 52 MHz

🟪🟡HEILFREQUENZEN
174 Hz: Schmerzlinderung
285 Hz: Beeinflusst das Energiefeld
396 Hz Befreit dich von Angst und Schuldgefühlen
417 Hz – Fördert Veränderung
432 Hz – Wunderklang der Natur
528 Hz – Repariert die DNA
639 Hz – Heilt Beziehungen
741 Hz – Erweckt die Intuition
852 Hz – Zieht Seelenverwandte an
963 Hz – Verbindet dich mit Licht und Spiritualität

🟪🟡Hochfrequente Naturfasern
👉🏻Leinen: 5.000 Hz
👉🏻Wolle: 5.000 Hz
👉🏻Hanf: 2.000–5.000 Hz
👉🏻Ramie: 2.000–3.000 Hz
👉🏻Brennnessel: 1.500 Hz
👉🏻Bio-Baumwolle: 100 Hz
👉🏻Lotusseide: 100– 500 Hz
👉🏻Reishülsen: 100–300 Hz

🟪🟡Schadstoffhaltige Textilien mit niedriger Schwingungsfrequenz
👉🏻Polyester: 0 Hz
👉🏻Nylon: 0 Hz
👉🏻Acryl: 0 Hz
👉🏻Spandex: 0 Hz
👉🏻Modal: 0 Hz
👉🏻Triacetat: 0 Hz
👉🏻Polypropylen: 0 Hz
👉🏻Polyurethan: 0 Hz

„Wenn du die Geheimnisse des Universums ergründen willst, denke in Begriffen von Energie, Frequenz und Schwingung.“

Tesla

„Wenn du glücklich sein willst, dann sei bewusst glücklich! Wache morgens auf, als könntest du es kaum erwarten, zu sehen, was der Tag für dich bereithält. Jeder Tag ist ein neuer Tag im Universum, ein neuer Tag voller neuer Möglichkeiten. Du entscheidest, was für einen Tag du erleben willst. Höhere Gedanken. Höhere Energien. Höhere Schwingungen. Höhere Frequenzen.“

🟪🟡 ERHÖHE DEINE SCHWINGUNG & VERÄNDERE DEIN LEBEN
👉🏻 Finde die Sonne und Erdung
👉🏻 Beobachte deine Gedanken, aber hänge dich nicht an sie
👉🏻 Reduziere den Konsum von Essen, sozialen Medien und Musik

🐚 FREQUENZ heilt. Es ist Zeit, dass du das wahrnimmst und sie nutzt, um deinen Körper zu heilen. Du kennst heilende Frequenzen bereits, aber wusstest du, dass auch Stoffe, ätherische Öle, Lebensmittel und Kräuter auf bestimmte Frequenzen abgestimmt sind? Erdschwingung 432 Hz – spüre den Herzschlag unseres Planeten. Alles ist Frequenz, daher sind hohe Schwingungen wichtig.

– Ron Wilson

Folge: @FreieEnergieDeutschland ⚡️
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18. Aug. 2026, 10:18

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Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Manchmal verändert sich etwas ganz still in dir, wenn du aufhörst, Menschen nur nach dem zu beurteilen, was du siehst.

Denn jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte. Seine Erfahrungen, seine Verletzungen, seine Sehnsüchte – und gleichzeitig etwas, das viel tiefer liegt: seine ganz eigene Energie.

Ich bin überzeugt, dass wir diese Energie oft spüren, noch bevor wir Worte dafür finden.

Du fühlst, ob dir jemand guttut. Ob etwas stimmig ist. Ob du dich öffnen kannst oder lieber Abstand brauchst.

Und das gilt nicht nur für Menschen.

Auch Tiere, Pflanzen und die Natur haben ihre ganz eigene Schwingung. Wenn du einmal wirklich still wirst, kennst du vielleicht dieses Gefühl: Du betrittst einen Wald und etwas in dir wird ruhiger. Du sitzt neben einem Tier und spürst eine Verbindung, ohne dass ein einziges Wort gesprochen wird. Du hältst eine Pflanze in der Hand und nimmst plötzlich ihre Lebendigkeit ganz anders wahr.

Für mich bedeutet „Energie wahrnehmen“ deshalb nicht, einen Menschen auf seine Energie zu reduzieren.

Ganz im Gegenteil.

Es bedeutet, wieder mehr von dem ganzen Wesen wahrzunehmen.
Mit deinem Herzen. Mit deiner Intuition. Mit allen deinen Sinnen.

Und vielleicht verändert sich genau dadurch deine Sicht auf andere:

Du siehst nicht mehr nur das Verhalten.
Du fragst dich, was dahinter liegt.

Du siehst nicht mehr nur das Äußere.
Du spürst mehr von dem, was innen lebt.

Und du beginnst vielleicht, Mensch, Tier und Natur wieder als das zu betrachten, was sie miteinander verbindet:

Lebendigkeit.

Alles Leben ist in Bewegung. Alles Leben trägt seine eigene Energie.

Und wenn du lernst, dafür wieder empfänglicher zu werden, verändert sich nicht nur dein Blick auf andere.

Es verändert auch deine Beziehung zu dir selbst. 🌿✨

Herzensgrüße 💖 Nadin

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
#Energie #Bewusstsein
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17. Aug. 2026, 10:37

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Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Am 15. August war Mariä Himmelfahrt. Ein Datum, welches mich bereits mein ganzes Leben lang begleitet und dessen Bedeutung ich erst letztes Jahr erfahren durfte. Mir war bekannt, dass es ein katholischer Feiertag ist. Aber die wirkliche Bedeutung war mir, die in einem atheistischen Haushalt aufwuchs, fremd.

Ich spürte immer schon, dass es mehr gibt als nur das, was wir sehen. Doch auf meiner persönlichen Reise, mit vielen Schicksalsschlägen oder - wie ich heute sagen würde - Entwicklungsmöglichkeiten, habe ich erkennen dürfen, was die Verbindung zur geistigen Welt bedeutet und das wir alle bereits einen Seelenauftrag mitbringen in diese Welt. Welcher das bei mir ist, das zeichnete sich auf meinem Weg immer mehr ab. Die DEF-Spirale bestätigt mir den Entfaltungsraum der Transformation. Mehrere Begegnungen mit der geistigen Welt gaben mir den Auftrag, Menschen in ihrer Heilung zu begleiten und insbesondere Frauen an ihre Weiblichkeit zu erinnern. Eine Kraft, die wir Frauen wieder entfesseln dürfen.

Und nun möchte ich meine Erkenntnisse zum 15. August und somit zu mir mit euch teilen. Und damit ich wirklich nicht falsch abbiegen kann, gab man mir den Namen Nadin, welcher gleichermaßen wie das Geburtsdatum die Bedeutung "die Hoffnung" trägt.

Um nun diese Hoffnung und die Wirkung der Pflanzenseelen mit euch zu teilen, möchte ich euch anlässlich meines diesjährigen Geburtstages ein Geschenk bereiten.

Innerhalb der 30 Marientage bis zum 15.09.2026 möchte ich allen Seelen, die zu mir finden - ganz gleich ob für eine #energetische Behandlung, eine #Beratung, eine #DEF-Spirale, eine #Grundstücksentstörung oder eine #Raindropmassage - mit den wundervollen Pflanzenseelen beschenken. So gibt es für jede Seele, die in diesem Zeitraum eines meiner Angebote in Anspruch nimmt, einen auf die persönlichen Themen individualisierten und energetisch harmonisierten Roll-On mit den hochwertigen ätherischen Ölen von #YoungLiving geschenkt.

Wenn du schon lange überlegst, wie dein nächster oder auch erster Schritt der Heilung aussehen kann, dann ist dies nun vielleicht dein Ruf.

Melde dich unter @ Nadin_AUFRECHT_und_ENTSPANNT und wir finden deinen persönlichen Termin.

Und sollte der 15.08., so wie bei mir, dein Geburtstag sein, dann bekommst du, sofern du dich bis zum So (23.8.) bei mir meldest, 15% Nachlass auf deine persönliche DEF-Spiralauswertung inkl. Potentialanalyse.

Ich wünsche euch einen wundervollen Start in die neue Woche.

Herzensgrüße 💖 Nadin

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
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14. Aug. 2026, 10:37

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Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Mit diesem Impuls wünsche ich euch ein segensreiches Wochenende.

Ich möchte euch ermutigen, mehr und mehr auf die kleinen Zeichen zu achten, die euch das Leben schickt. Fällt es euch leicht, diesen zu vertrauen oder kommen Zweifel auf?

Und warum vertrauen wir manchmal fremden Menschen mehr, als uns selbst? Wie ist es beispielsweise bei Bewertungen aus dem Außen? Wieviel Gewicht messen wir diesen bei? Bringen Sie uns aus dem Gleichgewicht? Aus unserer Mitte? Und woran liegt es, dass dies manchmal besser gelingt und an anderen Tagen schlechter?

Vertraue in deine Fähigkeiten und in dein Sein. Denn diese wurden dir vom Leben geschenkt.

Herzensgrüße 💖 Nadin

@AUFRECHT_und_ENTSPANNT
#Vertrauen
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13. Aug. 2026, 11:52

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Guten Morgen ihr lieben Seelen ☀️

Wenn wir uns heilen, wenn wir unsere Ahnenbelastungen in uns auflösen und die Traumata unserer Vorfahren nicht mehr mit uns tragen, nehmen wir unseren Kindern die schwerste Last. Jeder Schritt zu unserer Heilung ist ein Schritt näher zum Lebensglück unserer Kinder.

Melde dich bei mir, wenn du loslassen willst, was nicht zu dir gehört und deine Seelenessenz aus ihrem Käfig der Konditionierungen und Glaubenssätze befreien willst. Es sind noch 2 Termine im August verfügbar - vor Ort oder per Fernbehandlung - ganz so, wie es sich für dich richtig anfühlt.

Herzensgrüße 💖 Nadin

#Heilung
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#Telegonielöschung
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