🩵Gesundheits Sammler🌐

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HEUTE IST PAUSE IM KANAL

Heute ist wieder Zeit auszuruhen und den Tag entspannt, achtsam und dankbar zu genießen....

》Entspannung
》Erholung
》Gelassenheit
》Aufladen
》Natur erleben
》Faulenzen
》Nichtstun
》EINFACH NUR SEIN
》...

Deshalb machen meine Kanäle heute eine PAUSE ⏸

Wenn Du möchtest, dann stöbere in den vielen vorhandenen Beiträgen...

Oder -wenn es geht- mache es heute doch einfach mal wie ich, und schenke Dir Ruhe und Entspannung.

HerzLichst Namasté 🙏
~ Dieter Braxas ~

Meine Kanäle im Pausenmodus:
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10 Dinge, die dich jung, vital und voller Energie halten

Schon kleine Dinge können einen großen Unterschied machen.

💛 Vitalität beginnt nicht nur im Körper, sondern auch in der Art, wie du dein Leben gestaltest. 💛


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✨🤍 Das Geheimnis der braunen Schale: Was die Rosskastanie so besonders macht 🤍✨

​Wenn man im Herbst die glänzenden, schweren Kastanien aufhebt, denkt man meistens zuerst an Kindheitserinnerungen oder das Basteln von Kastanienmännchen. Aber wusstet ihr eigentlich, was für ein kleines Kraftpaket in dieser Baumfrucht wirklich steckt? Die Natur hat sich hier nämlich ein echtes Meisterwerk einfallen lassen!

​Bevor wir in den kommenden Tagen die verschiedenen Rezepte ausprobieren, schauen wir uns heute mal genauer an, warum die Rosskastanie eigentlich so ein echtes Wunderwerk der Naturapotheke ist.

​➖ Die wertvollen Inhaltsstoffe der Kastanie:

​🍁Saponine:
Das sind pflanzliche Seifenstoffe. Sie sitzen vor allem in der Schale und sorgen dafür, dass sich Wasser und Fett verbinden – perfekt für unseren natürlichen Hausputz und das Waschmittel.

🍁Aescin:
Der absolute Star, wenn es um unsere Blutgefäße geht! Aescin ist ein Wirkstoffkomplex, der die Venenwände stärkt, feine Kapillaren abdichtet und verhindert, dass sich Wasser in den Beinen staut.

🍁Flavonoide & Gerbstoffe:
Diese sekundären Pflanzenstoffe wirken stark antioxidativ, fangen freie Radikale ab und helfen dem Gewebe, sich zu beruhigen und zu straffen.

🍁Ätherische Öle & Fette:
Das Kerninnere enthält hochwertige Öle, die die Haut pflegen und geschmeidig machen.

​➖ Warum die Natur diese Rüstung erfunden hat:

​🟡Perfekter Selbstschutz:
Die stachelige, grüne Schale und die bitteren Inhaltsstoffe sind der Schutzschild der Pflanze. Sie sorgen dafür, dass die unreife Frucht nicht vorzeitig von Tieren gefressen wird, bis sie sicher auf den Boden fällt.

🟡Jahrhundertealtes Wissen:
Schon unsere Vorfahren wussten, dass in bitteren und scheinbar "unbrauchbaren" Früchten oft die stärkste Medizin für den Körper liegt.

​➖ Wofür wir diese Kraft heute nutzen:

​🍁Für den Haushalt:
Komplett kostenlos, biologisch abbaubar und frei von Mikroplastik – die perfekte Seifenquelle aus dem Wald.

🍁Für die Gesundheit:
Zur Stärkung von Venen und Blutgefäßen, gegen schwere Beine und zur Linderung von Entzündungen.

​Die Rosskastanie ist also viel mehr als nur Herbstdeko auf dem Tisch – sie ist ein echtes Geschenk der Natur für unsere Hausapotheke!

#Rosskastanie #Natur #Tipps #AltesWissen

https://t.me/naturgeist8

🔸ECHTE Lebensmittel und ihre Wirkung🔸

Brokkoli gegen vielerlei Krankheiten.

Yoghurt für das Mikrobiom.

Äpfel für das Abnehmen.

Knoblauch für die Leber.

Beeren für den Blutfluss

Avocado für das Herz.

Nüsse für die Nerven.

Möhren für die Augen.

Bananen für Energie.

Grüner Tee für das Entgiften.

Zitronen für das Immunsystem.

Süßkartoffeln für die Haut.

Trauben für Ausdauer.

Kurkuma bei Entzündungen.

Kirschen für erholsamen Schlaf.

Kürbiskerne sind gut für das Gehirn.

Wenn es nicht aus der Natur kommt,
nutze es nicht 😉

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Guten Appetit! 😋
Eure Anna

📩 Schick das Rezept an Freunde!

➡️Mehr im Kanal:
@Einfache_Rezepte👩‍🍳

Die Schüßler-Salze, entwickelt von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler im 19. Jahrhundert, sind homöopathisch aufbereitete Mineralsalze, die darauf abzielen, das Mineralgleichgewicht im Körper zu regulieren & die Zellfunktion zu unterstützen. Sie werden sowohl zur Prävention als auch zur Behandlung gesundheitlicher Beschwerden eingesetzt.

Hier eine Übersicht der 12 Grundsalze & ihrer Anwendungsgebiete:

1⃣ Calcium fluoratum (Nr. 1)

Wirkung:
Unterstützt das Bindegewebe, die Haut, Knochen & Zähne.

Einsatzgebiete:
Bei Gelenkproblemen, Krampfadern, Hautrissen & Zahnfleischproblemen. Es wird auch zur Stärkung des Zahnschmelzes & gegen Faltenbildung eingesetzt.

2⃣ Calcium phosphoricum (Nr. 2)

Wirkung:
Fördert das Knochenwachstum & die Zellregeneration.

Einsatzgebiete:
Wird häufig bei Knochenschwäche, Wachstumsschmerzen bei Kindern, Muskelverspannungen & nach Frakturen angewendet.

3⃣ Ferrum phosphoricum (Nr. 3)

Wirkung:
Unterstützt das Immunsystem & wirkt entzündungshemmend.

Einsatzgebiete:
Eignet sich gut bei Erkältungen, Fieber, leichten Entzündungen & der ersten Krankheitsphase von Infektionen.

4⃣ Kalium chloratum (Nr. 4)

Wirkung:
Entgiftet das Bindegewebe & fördert die Schleimproduktion.

Einsatzgebiete:
Verwendung bei chronischen Entzündungen, wie Bronchitis & Sinusitis, sowie bei Schleimhautproblemen.

5⃣ Kalium phosphoricum (Nr. 5)

Wirkung:
Wirkt kräftigend auf Nerven, Muskeln & unterstützt das zentrale Nervensystem.

Einsatzgebiete:
Bei Erschöpfung, Konzentrationsproblemen, Prüfungsangst & stressbedingten Beschwerden.

6⃣ Kalium sulfuricum (Nr. 6)

Wirkung:
Fördert die Entgiftung & unterstützt die Zellregeneration.

Einsatzgebiete:
Hilft bei chronischen Hautproblemen, wie Ekzemen, Akne & bei der Heilung von Entzündungen.

7⃣ Magnesium phosphoricum (Nr. 7)

Wirkung:
Wirkt entspannend auf die Muskulatur & das Nervensystem.

Einsatzgebiete:
Oft „das Salz der Nerven & Muskeln“ genannt, hilft es bei Muskelkrämpfen, Menstruationsbeschwerden & Kopfschmerzen.

8⃣ Natrium chloratum (Nr. 8)

Wirkung:
Reguliert den Wasserhaushalt im Körper.

Einsatzgebiete:
Bei trockener Haut, Ödemen, Kopfschmerzen durch Dehydrierung & allgemeinem Flüssigkeitsmangel.

9⃣ Natrium phosphoricum (Nr. 9)

Wirkung:
Unterstützt den Säure-Basen-Haushalt.

Einsatzgebiete:
Wird bei Übersäuerung, Sodbrennen, Gicht & Hautunreinheiten eingesetzt.

1⃣0⃣ Natrium sulfuricum (Nr. 10)

Wirkung:
Fördert die Ausleitung von Stoffwechselendprodukten.

Einsatzgebiete:
Nützlich bei Entgiftungskuren, Magen-Darm-Beschwerden & Wassereinlagerungen.

1⃣1⃣ Silicea (Nr. 11)

Wirkung:
Stärkt Haut, Haare, Nägel & das Bindegewebe.

Einsatzgebiete:
Gegen brüchige Nägel, Haarausfall, Hautprobleme & schwaches Bindegewebe.

1⃣2⃣ Calcium sulfuricum (Nr. 12)

Wirkung:
Unterstützt die Eiterung & Wundheilung.

Einsatzgebiete:
Bei eitrigen Entzündungen, schlecht heilenden Wunden & zur allgemeinen Entgiftung.

⚠️ Die Schüßler-Salze sollen die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen in der Anwendung wird oft eine Kombination mehrerer Salze empfohlen, die auf das jeweilige Beschwerdebild abgestimmt sind.

Seelenkräuter

Kräuter haben eine ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Unsere Seelenhelfer wachsen oftmals direkt in unserer Nähe, um uns beiseite zu stehen.

Einige Inspirationen (traditionell und energetisch betrachtet):
🍃 Johanniskraut – gilt als Pflanze, die Licht ins Herz bringt
🍃 Lavendel – wird seit jeher geschätzt bei Unruhe
🍃 Rose – schenkt Harmonie und öffnet das Herz
🍃 Kamille – steht für Geborgenheit und sanfte Begleitung
🍃 Pfefferminze – schenkt frische Kraft
🍃 Löwenzahn – lädt dazu ein, sich den bitteren Seiten des Lebens zu stellen
🍃 Hopfen – wird traditionell zur Entspannung genutzt
🍃 Beifuß – schenkt das Gefühl innerer Stärke
🍃 Basilikum – erfrischt und erdet
🍃 Rosmarin – stärkt den klaren Geist
🍃 Melisse – bringt Entspannung und Ruhe
🍃 Engelwurz – wird mit Selbstvertrauen in Verbindung gebracht


Rezept für einen Herzöffner-Tee 🌸
Getrocknete oder frische Rosenblütenblätter mit kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen & genießen.

Gut zu wissen
Man muss nicht unbedingt die Pflanze zu sich nehmen, sondern allein die bewusste Kontaktaufnahme mit ihr bewirkt, dass wir die Essenz der Pflanze energetisch aufnehmen.


inspirationen_einfachgutleben

Die Vorweihnachtszeit kann wunderschön sein - aber auch ziemlich stressig. 🎄✨

Zwischen Geschenke besorgen, Terminen und To-dos vergessen wir oft das Wichtigste: tief durchatmen.

Mit diesen 3 einfachen Atemtechniken kannst Du in nur wenigen Momenten Stress loslassen: ⬇️

✨ 4-7-8-Atemtechnik
Atme 4 Sek. durch die Nase ein, halte den Atem 7 Sek. an und atme dann 8 Sek. durch den Mund aus. Beruhigt Dein Nervensystem und hilft beim Einschlafen.

✨ Wechselatmung
Halte mit dem Daumen ein Nasenloch zu, atme durch das andere ein. Verschließe dann das andere Nasenloch und atme durch das erste aus. Fördert Deinen Fokus und die innere Balance.

✨ Bauchatmung
Setze Dich bequem hin, lege die Hände auf Deinen Bauch. Atme tief durch die Nase ein, spüre, wie sich der Bauch hebt, und atme langsam durch den Mund aus. Perfekt für die schnelle Entspannung.

Gerade jetzt im Advent kann ein bewusster Atemzug Wunder wirken.

Atme tief durch und schenk Dir einen Moment Ruhe.💚

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             DEIN TAGESIMPULS

             HerzLichst Namasté 
               ~ Dieter Braxas ~

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Domino – kleiner Entdecker auf der Suche nach seinem Für-immer-Zuhause 🐾❤️

Der kleine Domino ist etwa drei Monate alt und kommt aus dem Tierschutz. Gemeinsam mit drei weiteren Kätzchen tauchte er plötzlich an einer Futterstelle für freilebende Katzen in einer ländlichen Region auf. Da die dort lebende Katzengruppe bekannt ist und die erwachsenen Tiere kastriert sind, liegt leider sehr nahe, dass die vier Kleinen dort ausgesetzt wurden.

Zum Glück wurden sie entdeckt und durften auf eine liebevolle Pflegestelle ziehen. Dort wurde Domino bestens versorgt, tierärztlich untersucht und von Parasiten befreit. Inzwischen hat er sich prächtig entwickelt und zeigt, was für ein toller kleiner Kerl in ihm steckt. 🥰

Domino ist mutig, zutraulich und wunderbar aufgeschlossen. Auch fremden Menschen begegnet er neugierig und ohne Scheu. Er liebt es, mittendrin zu sein und die Welt zu entdecken. Und wenn irgendwo etwas los ist, ist Domino natürlich dabei! 😄

Spielen gehört zu seinen allerliebsten Beschäftigungen. Ob Katzenangel, kleine Bälle, raschelndes Spielzeug oder eine vorbeifliegende Fliege – alles, was sich bewegt, wird aufmerksam verfolgt und am liebsten direkt gejagt. Dabei ist Domino ein lebhafter und aktiver kleiner Kater, aber keineswegs überdreht. Nach dem Spielen kann er wunderbar zur Ruhe kommen und seine wohlverdienten Pausen genießen.

Auch zu Menschen ist Domino einfach ein ganz lieber kleiner Kerl. Er lässt sich gerne streicheln, sucht aktiv die Nähe seiner Bezugsperson und genießt den Kontakt zu seinen Menschen. Ein kleiner Kater, mit dem man garantiert viel Freude und jede Menge Unterhaltung haben wird. ❤️

Für Domino suchen wir ein Zuhause, in dem bereits eine passende Katze lebt. Alternativ darf er natürlich auch gerne gemeinsam mit einem Katzenkumpel oder einer Katzenkumpeline aus dem Tierschutz umziehen.

Einzelhaltung kommt für Domino nicht infrage. Er braucht unbedingt einen Artgenossen zum Toben, Spielen, Kuscheln und gemeinsamen Großwerden. 🐱🐱

Hier noch ein paar wichtige Infos über Domino:

⁃ stubenrein
⁃ gegen Flöhe behandelt
⁃ entwurmt
⁃ geimpft
⁃ gechipt
⁃ tierärztlich untersucht
⁃ gesund, fit und munter.
⁃ Die Vermittlung erfolgt mit dem Schutzvertrag. Die Schutzgebühr beträgt 240 Euro. Bei der Adoption besteht Kastration Pflicht. Wir freuen uns auf Eure Nachrichten

Bei ernsthafter Interesse erhältst Du weitere Informationen bei Beata unter der Telefonnummer +49 176 25531685
    ⤵️
HINWEIS:
Die Vermittlung ist absolut seriös. Unsere beiden Kater haben wir auch von dort bekommen. Alle Katzen sind bei guten Pflegefamilien untergebracht.
Das Rettungsgebiet liegt in Brandenburg/Uckermark.

Dankeschön ❤️

~ Dieter Braxas ~

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Die Chakren und ihre Verbindung zum Universum

Nach der traditionellen Chakrenlehre besitzt der Mensch sieben Hauptchakren. Dabei wird jedoch häufig ein weiteres wichtiges Energiezentrum vergessen: das Thymuschakra, auch das „Höhere Herz“ genannt.

Die Chakren werden als energetische Zentren verstanden, die unterschiedliche Bereiche unseres Lebens, unserer Wahrnehmung und unseres Bewusstseins symbolisieren.

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🌀 Metall: Eisen

🔴 1. Wurzelchakra | Muladhara

📍 Befindet sich an der Basis der Wirbelsäule

💡Steht für:
Erdung, Sicherheit, Stabilität, Urvertrauen und die Verbindung zum eigenen Körper.

Das Wurzelchakra symbolisiert unsere Verbindung zur Erde und bildet sinnbildlich das Fundament des gesamten Chakrensystems.

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🌀 Metall: Kupfer

🟠 2. Sakralchakra | Svadhisthana

📍 Liegt im Unterbauch unterhalb des Bauchnabels

💡Steht für:
Emotionen, Sinnlichkeit, Kreativität, Lebensfreude und Sexualität.

Es wird mit unserer schöpferischen Kraft und dem Fluss unserer Gefühle verbunden.

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🌀 Metall: Gold

🟡 3. Solarplexuschakra | Manipura

📍 Befindet sich im oberen Bauchbereich

💡Steht für:
Persönliche Kraft, Willensstärke, Selbstbewusstsein und innere Stärke.

Hier wird symbolisch unsere persönliche Energie und die Kraft zur Gestaltung des eigenen Lebens verortet.

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🌀 Metall: Rosegold

💚 4. Herzchakra | Anahata

📍 Liegt in der Mitte der Brust

💡Steht für:
Liebe, Mitgefühl, Beziehungen, Verbundenheit und die Fähigkeit zu verzeihen.

Das Herzchakra bildet die Mitte der sieben Hauptchakren und wird häufig als Verbindung zwischen den körperlich orientierten und den spirituell orientierten Chakren betrachtet.
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🌀 Metall: Feinsilber

🩵 5. Thymuschakra | Höheres Herz

📍 Wird im oberen Brustbereich zwischen Herzchakra und Halschakra verortet und symbolisch mit dem Bereich der Thymusdrüse verbunden.

💡 Steht für:
Bedingungslose Liebe, Mitgefühl, Herzensweisheit, inneren Frieden, Vergebung und eine tiefere Verbundenheit mit anderen.

Das Thymuschakra wird auch als Höheres Herz bezeichnet. In erweiterten Lehren gilt es als eine Art Brücke zwischen der persönlichen Liebe des Herzchakras und den höheren Ebenen von Ausdruck, Intuition und Bewusstsein.

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🌀 Metall: Palladium

🔵 6. Halschakra | Vishuddha

📍 Befindet sich im Bereich des Kehlkopfes

💡Steht für:
Kommunikation, Ausdruck, Wahrheit und ehrliches Sprechen.

Es symbolisiert unsere Fähigkeit, Gedanken und Gefühle nach außen zu tragen und unserer eigenen Stimme Ausdruck zu verleihen.

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🌀 Metall: Rhodium

🟣 7. Stirnchakra | Ajna

📍 Liegt zwischen den Augenbrauen und wird auch als Drittes Auge bezeichnet

💡Steht für:
Intuition, innere Klarheit, Erkenntnis und Weisheit.

Es wird mit unserer inneren Wahrnehmung und der Fähigkeit verbunden, über das unmittelbar Sichtbare hinauszublicken.

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🌀 Metall: Platin oder Iridium

⚪️ 8. Kronenchakra | Sahasrara

📍 Befindet sich am Scheitelpunkt des Kopfes

💡Steht für:
Spiritualität, höheres Bewusstsein, Einheit und die Verbindung zum Universum.

Das Kronenchakra bildet den höchsten Punkt des Chakrensystems und symbolisiert in spirituellen Lehren die Verbindung zwischen dem individuellen Bewusstsein und etwas Größerem.
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Von ❤️ zu ❤️
Liebe Grüße aus Mönchengladbach, euer Cevat ❤️

💡 Für mehr Informationen 💡

✅  https://t.me/CEVATSKOLLOIDEFREQUENZEN
✅  https://t.me/gruppe_kolloidales_silber https://t.me/CEVATSKOLLOIDEFREQUENZEN  https://t.me/ANLEITUNGKOLLOIDEN
✅  https://t.me/FRAGEUNDANTWORTEN & Antworten
✅  https://t.me/KOLLOIDEFREXUENZENTIERE

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